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    祛斑怎么樣才能去掉

    發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 02:39:43   瀏覽次數(shù):589

    現(xiàn)在很多的人臉上都長(zhǎng)斑什么的，因?yàn)檫@個(gè)都特別的煩惱，不知道該怎么祛除，臉是我們最重要的地方，臉上全是斑的話就會(huì)影響我們的容貌，特別的難看，自己也會(huì)變得很卑微，沒(méi)有

    　　現(xiàn)在很多的人臉上都長(zhǎng)斑什么的，因?yàn)檫@個(gè)都特別的煩惱，不知道該怎么祛除，臉是我們最重要的地方，臉上全是斑的話就會(huì)影響我們的容貌，特別的難看，自己也會(huì)變得很卑微，沒(méi)有什么自信，祛斑可以喝黃瓜粥，西紅柿汁，具體的方法給大家寫(xiě)在了下面。

    　　西紅柿汁

    　　每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿，對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C，被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”。維生素C可抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性，有效減少黑色素的形成，從而使皮膚白嫩，黑斑消退。

    　　黃瓜粥

    　　取大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈，生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開(kāi)后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可。一日二次溫服，可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥?，F(xiàn)代科學(xué)研究證明，黃瓜含有豐富的鉀鹽和一定數(shù)量的胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)以及芥、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。經(jīng)常食用黃瓜粥，能消除雀斑、增白皮膚。

    　　檸檬冰糖汁

    　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

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