發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 02:56:28 瀏覽次數(shù):924
祛斑的方法多種多樣,相信很多愛(ài)美人士都嘗試了不少的祛斑方法,而內(nèi)調(diào)祛斑也是常見(jiàn)的祛斑方法之一,那么,祛斑怎么內(nèi)調(diào)呢?下面為大家介紹四種常見(jiàn)的祛斑內(nèi)調(diào)方法,都是比較簡(jiǎn)單的,感興趣的朋友一起來(lái)看看詳細(xì)內(nèi)容吧!
1、胡桃芝麻飲:胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆?jié){各200毫升,白糖適量。將胡桃仁、芝麻研為細(xì)末,與牛乳、豆?jié){混勻,煮沸飲服,白糖調(diào)味,分作2份,早晚各1份,每日1劑??裳a(bǔ)益虛損,生津潤(rùn)腸,潤(rùn)膚消斑?! ?、黑白消斑散:黑木耳10克,白木耳5克。將二耳共研細(xì)末,每次5克,每日3次,蜂蜜水沖飲,連續(xù)1月??上倩?,潤(rùn)膚滋肌?! ?、白鴨消斑湯:白鴨1只,山藥200克,生地100克,枸杞子30克,調(diào)料適量。將白鴨去毛雜骨,洗凈,用食鹽、胡椒粉、黃酒涂抹鴨體內(nèi)外,撒上蔥姜腌1小時(shí)左右后切為丁;山藥切片。生地布包,置碗底,而后納入山藥、枸杞、鴨丁,上籠蒸熟服食,每周2-3劑??裳a(bǔ)益肝腎,養(yǎng)陰消斑。 4、健脾消斑粥:生山藥30克,蓮米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡實(shí)、白扁豆各10克,大棗10枚,大米100克。將諸藥加水煎沸40分鐘后,納入大米煮粥,分作2份,早晚分服,連續(xù)1月??山∑⑹韪?,去脂消斑。
? ? 以上就是關(guān)于祛斑內(nèi)調(diào)的方法相關(guān)內(nèi)容介紹,希望對(duì)廣大愛(ài)美女性有所幫助。