發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 02:57:21 瀏覽次數(shù):562
隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),我們身體上的很多器官會(huì)逐漸的衰老,各種機(jī)能也會(huì)逐漸的減弱,這樣各種各樣的病毒和疾病就會(huì)趁虛而入,會(huì)從我們的肌膚上反應(yīng)出來。比如斑點(diǎn)出現(xiàn)的很大原因就是因?yàn)樯眢w機(jī)能遭到破壞導(dǎo)致的。三七粉是一味特別重要的中藥,用到的地方很多,那么,吃三七粉能祛斑嗎?我們就來詳細(xì)的了解一下。
中醫(yī)認(rèn)為三七粉具有祛斑的效果,但是見效較慢,需要長(zhǎng)期服用,具體的使用方法如下:
第一、所有等級(jí)的三七粉都具有美容效果,只是頭數(shù)越少的三七粉質(zhì)量越好,祛斑效果越突出。
第二、三七粉祛斑不能求速效,三七粉祛斑是通過改善身體血液循環(huán),達(dá)到淡斑,逐步祛斑,改善身體氣色的一個(gè)過程,需要時(shí)間長(zhǎng),通常是半年到一年左右,并且是長(zhǎng)期使用較好,所以大家在為了祛斑選購三七粉的時(shí)候,不要急功近利,這個(gè)三七粉做不到。
第三、每天3-5克三七粉,分兩次直接用溫水或者牛奶等沖服即可。每天服用的量無需大,重要的堅(jiān)持長(zhǎng)期服用,三七加熱后會(huì)破壞三七中的三七多糖等活性成分,所以要達(dá)到美白效果,需“生吃”三七粉,不能加熱后在服用。
注意:注意三七粉又名田七粉,三七粉孕婦兒童不宜。女性如果月經(jīng)正?;蛘哌^多的情況下,在經(jīng)期不要使用三七粉。