發(fā)布時間:2020-10-17 11:32:33 瀏覽次數(shù):780
人的一生要經(jīng)歷很多第一次:第一次咿呀學語、第一次蹣跚學步、第一次叫媽媽······而第一次性生活,對每個人來說都是一份重要的體驗。為了給彼此留下美好的回憶,須做好個人衛(wèi)生和必要準備。
第一次性生活該做哪些準備?
1、性生活前洗澡:清洗身上的汗膩、汗臭,以免使對方感到厭惡、反感。在洗澡時,要注意清洗私處,除去陰莖垢,特別是包皮冠狀溝、包皮、大小陰唇皺褶內的垢泥,以免性生活時把污垢帶給對方。
2、刷牙漱口:清潔口腔可以使對方感受到清新的口氣,在性生活中更加親近,給彼此留下美好的感受與印象。
3、準備好干凈的紙巾、毛巾:性生活中,陰莖也會將陰道分泌物帶出,為了不污染床單、被褥,最好在床單上鋪一張干凈的毛巾。性生活結束,注意及時用紙巾擦拭陰莖。
4、準備好安全套:初次性生活,大多數(shù)男性因為緊張、對陰莖的刺激敏感,很容易“早泄”。此時,戴上安全套,不僅能避免意外懷孕,還能降低女性陰道對陰莖的刺激,延長射精時間。
5、必要時使用潤滑劑:因為緊張和經(jīng)驗缺乏,“前戲”可能會做得不夠好。如果感覺陰道仍然比較干澀,可以使用潤滑劑作為輔助,減輕摩擦帶來的疼痛感。
6、性生活后注意清潔:男性包皮中的皮脂腺分泌比較旺盛,在性生活之后會分泌許多皮脂,深藏在包皮底下,形成包皮垢。如果不及時清洗,容易誘發(fā)包皮炎癥。因此,性生活后要注意把包皮翻開清洗,以免藏污納垢。
男性常遇見的3大問題及應對
1、 性生活后陰莖疼痛
應對:首先,你不必害怕,這是一種正?,F(xiàn)象。陰莖在勃起后大量充血,而某些男性回血功能比較弱,就會造成性生活后陰莖脹痛,一般幾個小時之后就會緩解,不必太過擔心。另外,性生活過于頻繁也會有這種情況,適度控制即可。
2、早泄
應對:男子第一次過性生活,往往比較激動、緊張,所以常常會出現(xiàn)“早泄”這種情況。要解決這個問題,可以在體力恢復后,當晚進行第二次性生活,這時候會比較容易控制射精時間。但是,如果女方也是第一次過性生活,則須考慮一下對方的感受,不可過于頻繁。
一般來說,初次性生活的“早泄”都是“假的”,無須過分擔憂,但身體和心理逐漸習慣性生活的刺激后,就會改善。
3、勃起障礙
應對:男性的性心理長期受壓抑、性生活中突然受到外界事物的干擾或過度疲勞等,都可能導致勃起障礙。
一般,這種情況經(jīng)過一段時間調整和休息后,就會自行緩解。作為正在磨合的伴侶,不妨與對方坦誠交流,多了解對方的身體和性生活細節(jié),掌握一定的性知識也會有幫助。