發(fā)布時間:2020-08-30 02:26:02 瀏覽次數(shù):917
痘痘的存在會讓每個愛美的女性感覺到煩惱和自卑,尤其是在這個無論干什么都要看顏值的社會中,但是在日常生活中卻有很多女性因?yàn)楦鞣N原因?qū)е伦彀蜕厦骈L出了痘痘,痘痘顯得臉部不夠干凈,對于嘴巴上面長痘要注意面部的清潔以及養(yǎng)成好的睡眠和飲食習(xí)慣,時間久了就可以起到祛痘的作用。
嘴巴周圍長痘的原因:
1、個人衛(wèi)生不注意:經(jīng)常用手觸摸嘴巴周圍的肌膚,或者清潔不到位,日用品不潔,居住環(huán)境不潔,都會導(dǎo)致嘴巴周圍長痘。
建議:平時要做好早晚面部清潔;日常要勤洗手,不要經(jīng)常用手去摸臉;定期需要更換床單、枕套之類的生活用品,避免細(xì)菌和螨蟲的滋生;有空要經(jīng)常打掃房屋衛(wèi)生。
2、油脂分泌過多:嘴巴周圍和T區(qū)的皮膚油脂分泌過多,并且沒有及時清潔,就會造成多余油脂堵塞毛孔,導(dǎo)致排油不暢,那么皮脂就在毛孔中累積起來,形成痘痘。
建議:日常適度清潔;做好保濕補(bǔ)水,每天多喝水,由內(nèi)到位的為肌膚補(bǔ)充水分;少吃油膩的食品,調(diào)整肌膚的水油平衡。
3、飲食習(xí)慣差:如果暴飲暴食,或者吃辛辣、油膩、冰冷的刺激性食物,就很容易使身體各因素受到刺激,導(dǎo)致嘴巴周圍長痘痘。
建議:養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣,注意日常飲食的均衡、營養(yǎng);多吃新鮮蔬菜、水果,為身體補(bǔ)充維生素,防止便秘和消化不良;每天足量飲水,促進(jìn)身體排毒。
以上就是關(guān)于嘴巴上面長痘怎么辦的解答,建議大家在祛痘期間不要吃辛辣的食物,多吃些新鮮清淡的蔬菜。