發(fā)布時間:2020-08-29 21:20:30 瀏覽次數(shù):643
色斑主要是一種皮膚疾病,也就是指某一處的皮膚呈現(xiàn)的顏色和周圍正常肌膚的顏色不同,也是一種色素疾病,我們臉部容易出現(xiàn)的色斑一般有雀斑、黑斑、黃褐斑和老年斑等,每一種斑的形成原因都不一樣,所以治療方法也各不相同。
隨著年齡的增長,膠原蛋白會逐漸的流失。女性在20歲時膠原蛋白已經(jīng)開始老化、流失,含量逐年下降,25歲則進入流失的高峰期,40歲時,含量不到18歲時的一半,老年人臉上溝溝坎坎的皺紋,正是因為膠原蛋白和水分流失,造成皮膚塌陷。膠原蛋白的流失導致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網(wǎng)斷裂,其螺旋網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)隨即被破壞,皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷,肌膚就會出現(xiàn)干燥、皺紋、松弛無彈性等衰老現(xiàn)象。因此,世界膠原蛋白之父布蘭特博士說過:“皮膚是衰老過程,就是膠原蛋白被分解而流失的過程”。
1.長斑與疾病有關(guān)系,有病就應該去醫(yī)治,尤其是婦科病,發(fā)現(xiàn)乳腺增生、痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等就應該去看病。
2.睡眠與飲食對皮膚很重要,特別是睡眠,哪怕閉目養(yǎng)神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)對皮膚的光滑細膩也有幫助。
3.夏季應適當補充糖分,因為肝、腎、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭發(fā)黝黑、膚色紅潤。