女人乳房過大或生完孩子后就會出現(xiàn)
乳房下垂,很多女性為此十分煩惱,那么有沒有解救的方法呢?下面小編就為大家搜羅了一些日常生活中對乳房下垂有幫助的食物。
1、主食中有小麥(面粉)、玉米、大豆、牛奶及奶制品和一些雜糧。
2、菜類食品中自大蒜、洋蔥、蘆筍、番瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜、西紅柿、菜花、萵苣、胡蘿卜、蘿卜和一些蔬菜等。
3、魚類尤其是甲魚泥鰍和黃魚、帶魚、牡蠣、海參、章魚、魷魚以及海產(chǎn)品如海帶、石花菜、海嵩子。
4、橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物,可防止胸部變形。
5、芹菜、核桃及紅腰豆等含維他命E的食物,有助胸部發(fā)育。
6、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。
7、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。
8、多吃海產(chǎn)食品,如蝦貝類等,其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。
9、蜂皇漿──連續(xù)服用數(shù)月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
食物防止
胸部下垂可能見效不是很明顯,但可以起到很好的保健作用,對已經(jīng)下垂的胸部沒有太大的效果。目前,治療乳房下垂更有效的方法是乳房上提術(shù),操作簡單、見效快,這也是現(xiàn)在比較受女性朋友喜愛的一項
整形手術(shù)。乳房上提術(shù)適合各種年齡、各種類型的乳房下垂,主要方法有:乳房真皮固定術(shù)、乳房上提固定術(shù)、擴大乳房體積
矯正乳房下垂術(shù)。
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