豐滿的胸部是女性身體
更美的曲線,大小并不是更高的評判標(biāo)準(zhǔn)。很多女性發(fā)現(xiàn)千方百計的想辦法豐胸,更后卻發(fā)現(xiàn)胸部沒見大卻縮水了,這是很多女性抓狂的事情,那么,到底哪些元兇會導(dǎo)致胸部縮水呢?
一、運動傷害
適當(dāng)?shù)倪\動有助于乳房的健美,過量的運動或運動時不注意內(nèi)衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不戴胸罩,這樣容易使胸部曲線走樣。特別是跑步、跳繩等,運動時更要注意保護胸部,避免
胸部下垂、縮水。
二、錯誤按摩
很多美容院里面都有
按摩豐胸,正確的按摩方法或許可以促使乳房豐滿,但如果按摩方法不對,隨便拍打或者向下按摩只會讓乳房越來越小。
三、蛋白質(zhì)攝取不足
不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓你的腰細(xì)下來,但也可能讓你的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質(zhì)和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細(xì)小扁平的乳房豐滿起來。
四、服用避孕藥祛痘、豐胸
避孕藥的主要成分是雌激素和孕激素,用避孕藥治療青春痘或讓乳房變豐滿,或許開始是有短暫性的效果,但是長期服用會打亂女性的內(nèi)分泌平衡,造成月經(jīng)不調(diào),這樣只會使胸部越來越小。
五、胸罩尺碼不符,穿戴方法錯誤!
許多女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發(fā)育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導(dǎo)致胸部下垂。
專家建議:穿胸罩時,也不是隨便扣上就行了,而應(yīng)當(dāng)先把胸罩扣好,然后調(diào)整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯里,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。
六、生育后乳房出現(xiàn)縮水
懷孕后由于激素水平的影響,導(dǎo)致乳房脂肪組織和乳腺組織增生,使得乳房明顯變大,乳房表面的皮膚也被撐大。生完寶寶后,隨著體內(nèi)激素的減低,若此時沒有哺乳,則脂肪及乳腺組織快速減少。由于乳房內(nèi)容物減少,原來已被撐大的乳房就會變的松弛下垂、縮水。
胸部縮水了該怎么辦?
專家介紹說,乳房縮水后一般很難恢復(fù)到原來飽滿的狀態(tài),但如果在經(jīng)濟基礎(chǔ)允許的情況下,愛美的女性可以通過
胸部整形來改善干癟縮水的胸部,目前,
假體隆胸和
自體脂肪隆胸是多數(shù)愛美女性的更愛,這也是他們找回昔日飽滿圓潤胸部的方法。
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