很多女性都希望自己的胸部可以挺拔美觀,因為乳房是女性展現(xiàn)魅力的資本,但并不是人人都擁有飽滿堅挺的胸部,然而有很多求美者由于天生或后天造成的乳房問題,例如胸部一邊大一邊小,那么,一邊胸大一邊胸小該怎么辦呢?
很多女性都希望自己的胸部可以挺拔美觀,因為乳房是女性展現(xiàn)魅力的資本,但并不是人人都擁有飽滿堅挺的胸部,然而有很多求美者由于天生或后天造成的乳房問題,例如胸部一邊大一邊小,那么,一邊胸大一邊胸小該怎么辦呢?
一邊胸大一邊胸小怎么辦
1、注意正確的姿勢:平時走路要抬頭挺胸、收腹、緊臀;坐時也要挺胸端坐,不要含胸駝背;睡覺時要取仰臥位或側(cè)臥位,不宜俯臥。
2、避免外傷:在進行勞動或體育運動時,要注意保護乳房,避免撞擊或擠壓。
3、加強胸部肌肉鍛煉:如適當做些擴胸運動,俯臥撐或擴胸健美操等。
4、胸部按摩:堅持早晚適當?shù)匕茨θ榉?,促進神經(jīng)反射作用,改善胸垂體的分泌。
5、保證乳房營養(yǎng):不能片面地追求曲線美而盲目地節(jié)食、偏食,攝入適量蛋白質(zhì)食物,能增加胸部的脂肪量,保持乳房豐滿。
6、選擇合身的內(nèi)衣:乳罩可以使乳房較穩(wěn)定地固定胸前而不下垂。
乳房下垂不僅影響美而且會使乳房下部血液瘀滯,而引起乳房疾患,甚至局部壞死。乳房長期因乳罩太小受壓、束緊,容易成胸部畸形,妨礙乳房的發(fā)育,所以選擇乳罩宜寬不宜緊。
7、保持愉快的心情:各種壓力以及精神因素均可使人體的內(nèi)環(huán)境發(fā)生變化,從而使人體的機能和精神的抗力下降,從而影響內(nèi)分泌的功能。進而使某一種或幾種激素的分泌出現(xiàn)異常。
一邊胸大一邊胸小的原因
1、內(nèi)分泌方面,通常是由于對體內(nèi)雌激素,孕激素敏感性較強的一側(cè)乳芽先發(fā)育,且生長較快而顯得較大;敏感性較差的一側(cè)乳芽則因發(fā)育遲緩,生長較慢而顯得較小。
2、肢體的不對稱性活動易于影響局部的血液循環(huán),如長期運動一側(cè)上肢或胸肌,就會造成單側(cè)乳房發(fā)育較快和健壯。
3、三是習(xí)慣性睡眠姿勢,長期偏于一側(cè)俯睡的少女也會出現(xiàn)乳房發(fā)育不對稱現(xiàn)象。
4、不正確的內(nèi)衣購買及穿戴。
5、是錯誤的按摩導(dǎo)致胸部一大一小。
溫馨提示:要根據(jù)醫(yī)生的囑咐來做胸部修復(fù),不要盲目的自己什么都不懂就自己進行胸部修復(fù)。
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