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女性乳房按摩方式及飲食習慣

發(fā)布時間:2018-03-21 15:10:00   瀏覽次數(shù):316

女性乳房是十分重要的,乳房的增大有哪些方式呢?女性乳房增大可以進行按摩的方式,女性吃什么能讓罩杯升級?

女性乳房是十分重要的,乳房的增大有哪些方式呢?女性乳房增大可以進行按摩的方式,女性吃什么能讓罩杯升級?


女性乳房按摩的正確手法


  1、撫摸法

  先用左手來輕輕的按摩自己右側(cè)的乳房,之后再用右手來輕輕的按摩自己的左側(cè)乳房,并且進行三分鐘的按摩。在進行撫摸的過程中,可以進行縱向和旋轉(zhuǎn)以及橫向,也可以直接將三者交替來進行,并沒有特定的路線。通過著三分鐘的按摩,能夠?qū)θ榉康陌茨ζ鸬椒浅V匾淖饔谩?br />
  2、理療法

  除了雙手的拇指之外,需要將四個手指合起來放在脊骨的兩邊,小拇指要按壓在脊柱骨的兩旁,順序要從上而下,頭部必須要往后面仰垂著,用指尖來強行進行按壓。一般來說,每過十秒就需要進行五個動作。通過這個按摩方法,能夠讓女性朋友的胸部變得更加堅挺,避免下垂。

  3、持刷按摩

  先將兩手持刷,把刷面貼向乳房,通過乳頭來作為中心,進行旋轉(zhuǎn)式的按摩。之后將兩手放在乳房的外側(cè),把乳房往胸谷的部位來推攏,由乳頭稍微下面的位置往腋下來用力的進行摩擦,之后再通過腋下往上面用力的進行摩擦。通過這個方法,能夠讓女性朋友的乳房更加堅挺。

女性吃什么能讓罩杯升級?

  木瓜

  這個大家應該知道,木瓜是豐胸食品的頭一選擇,味甘性平,與紅棗一起吃,能消食健胃、滋補催乳、調(diào)經(jīng)益氣體,對消化不良也有一定食療作用哦。

  酒釀

  酒釀是一種傳統(tǒng)的豐胸食品,其中發(fā)酵產(chǎn)生的酶類、B族維生素以及活性物質(zhì)都十分有利于乳腺的發(fā)育。

  萵筍

  萵筍是一種豐胸的蔬菜,與山藥、雞肝一起吃能調(diào)養(yǎng)氣血、促進乳房部位的營養(yǎng)供應,此外還能改善女性皮膚的色澤和滋潤感。

  豆類

  青豆、黃豆以及黑豆都屬于豐胸食品,這些豆類都富含蛋白質(zhì)、卵磷脂等物質(zhì)。黃豆與富含大量膠原蛋白的雞翅膀一起吃,對女人豐胸十分有益。

  核桃和松仁

  核桃和松仁富含維生素鋅和E,此外還富含亞麻酸,這些物質(zhì)能有效延緩乳房的衰老,玉米富含維生素E,也是值得推崇的健胸食物。


溫馨提示:乳房增大的方式很多,愛美者要選擇正規(guī)的美容整形醫(yī)院進行手術(shù)。

  

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