發(fā)布時(shí)間:2020-08-29 21:55:57 瀏覽次數(shù):700
男人的視角在注意女人的身材的時(shí)候一般最先注意到的地方就是臀部和胸部,在男人眼里,屁股大不僅代表著易于生育,更有著難以描述的誘惑力臀部翹挺能夠讓一個(gè)女人更加自信,更加誘人,在街上的回頭率自然更高,我們看的關(guān)于豐胸的方法看多了,那么今天就來(lái)討論一下如何使臀部更加豐滿。
1.剔除斜坐的軟骨頭。坐,可是一門(mén)大學(xué)問(wèn)。坐不好,不僅背脊體型受影響,臀部也會(huì)隨時(shí)間增長(zhǎng)而變形。像軟骨頭似地斜坐在椅子上會(huì)使壓力集中在脊椎尾端,造成血液循環(huán)不良,氧氣供給不足。而只坐椅子前端三分之一處,則會(huì)造成身體重量集中在臀部這一小方塊處,長(zhǎng)時(shí)間下來(lái)臀部疲憊變形指日可待。
2.長(zhǎng)時(shí)間站立。可別以為只有坐太久才會(huì)臀部不好,站就沒(méi)問(wèn)題了。錯(cuò)!站太久,血液不易自遠(yuǎn)程處回流,會(huì)造成臀部供氧量不足,新陳代謝不好,同時(shí)還會(huì)讓你的腿產(chǎn)生靜脈曲張的恐怖現(xiàn)象!
3.抽煙、喝酒、不睡覺(jué)。如果你認(rèn)為抽煙、喝酒、熬夜及壓力太大,又用不著臀部出馬,跟臀形沒(méi)有關(guān)系,那可就錯(cuò)!錯(cuò)!錯(cuò)!不良生活習(xí)慣與臀形絕對(duì)有關(guān)系,血液循環(huán)不好、代謝不良、肌肉松弛,想要擁有豐盈圓潤(rùn)的臀部,就很難了!
4.常吃口味重的飲食。高熱量、高甜度、口味重,現(xiàn)代人的飲食形式,是造成肥胖的主要原因。 如果又不愛(ài)動(dòng)手動(dòng)腳,肥肉日漸累積是理所當(dāng)然的。
5.運(yùn)動(dòng)時(shí)穿三角內(nèi)褲。運(yùn)動(dòng)時(shí)穿著薄薄沒(méi)有支撐力的三角款式內(nèi)褲,年輕時(shí)不覺(jué)有何不妥,用不著等到年老珠黃,你的臀部就會(huì)因?yàn)閺椥岳w維組織松弛,支撐力不夠而向地心看齊。