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    不想被“熊貓眼”纏身 怎么辦呢?

    發(fā)布時(shí)間:2017-08-02 10:50:00   瀏覽次數(shù):417

    常常因?yàn)楣ぷ靼疽埂⑺卟蛔阈纬闪穗y以去掉的“熊貓眼”,更討厭的是,不僅顯得人面容憔悴,備顯老態(tài),還掛在臉上難以消去,用了很多方法還是沒(méi)法去除該怎么辦?下面教你三大作戰(zhàn)對(duì)抗黑眼圈熊貓眼。
    常常因?yàn)楣ぷ靼疽?、睡眠不足形成了難以去掉的“熊貓眼”,更討厭的是,不僅顯得人面容憔悴,備顯老態(tài),還掛在臉上難以消去,用了很多方法還是沒(méi)法去除該怎么辦?下面教你三大作戰(zhàn)對(duì)抗黑眼圈熊貓眼。

      祛除黑眼圈通常有以下幾種簡(jiǎn)單又快捷的方式:

      1、激光治療去除黑眼圈:利用的是一種遠(yuǎn)紅外長(zhǎng)脈沖激光,能適用于多種原因引起的黑眼圈,經(jīng)過(guò)定期的治療和護(hù)理,有效地打散下眼瞼、眼眶處的深層色素沉著,改善皮膚代謝,達(dá)到去除黑眼圈的目的。一般進(jìn)行3-5個(gè)療程可有明顯的效果。

      適宜人群:先天性黑色素沉著或外界因素影響形成的黑眼圈。

      2、光子治療黑眼圈:光子嫩膚去黑眼圈適應(yīng)于治療光損傷,如日光損傷、色素沉著、著色斑、雀斑以及良性血管性病變和皮膚異色癥。光子治療對(duì)外因所致的黑眼圈效果較佳,需多次治療,損傷較小。

      適宜人群:熬夜、光照等外在因素形成的黑眼圈。

      3、注射透明質(zhì)酸去除黑眼圈:平常臉部表情動(dòng)作大者,在眼部周圍亦容易產(chǎn)生皺紋,皺紋在眼部生成后,會(huì)因?yàn)楣饩€角度的關(guān)系,讓眼睛看起來(lái)像有黑眼圈一樣黯淡無(wú)光,填補(bǔ)修復(fù)過(guò)薄皮膚和凹處陰影來(lái)去黑眼圈。

      適宜人群:眼部皮膚很薄、眼周有細(xì)紋形成的黑眼圈。

      對(duì)抗熊貓眼3大作戰(zhàn)

      1、充足的睡眠

      睡高枕頭,令血液不集中于眼部,減低患黑眼圈機(jī)會(huì)。

      睡眠充足,睡眠時(shí)間以4~8小時(shí)恰當(dāng),因?yàn)樯眢w循環(huán)系統(tǒng)以4小時(shí)為一節(jié),晚上10:00至凌晨2:00處于熟睡狀態(tài)的話,血液循環(huán)系統(tǒng)會(huì)處于較好的狀態(tài);但過(guò)了這段時(shí)間仍未睡,黑眼圈會(huì)變得很嚴(yán)重。

      2、營(yíng)養(yǎng)的飲食

      多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E的攝入,以滿足眼周皮膚對(duì)多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的生理需求。

      若因肝臟功能不好而引致黑眼圈,需多吃蝦、芹菜等綠色蔬菜,水果則宜多吃柑橘類。

      每天喝一杯紅棗水,有助加速血?dú)膺\(yùn)行。減少瘀血積聚,亦可減低因貧血而患黑眼圈的機(jī)會(huì)。

      早上喝一杯蘿卜汁或番茄汁,其中所含的胡蘿卜素具有消除眼睛疲勞的功用。

      多喝清水,有效地將體內(nèi)廢物排出。減低積聚機(jī)會(huì),亦可減少黑眼圈,建議每天飲8杯。

      缺乏鐵質(zhì)及維他命c(diǎn),會(huì)引致黑眼圈的出現(xiàn),所以平日應(yīng)多攝取這方面的營(yíng)養(yǎng),如面、飯、豬肝、菠菜、番茄等食物。

      3、針對(duì)的按摩

      簡(jiǎn)易方法:雙手對(duì)搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反復(fù)十余次,每天數(shù)遍,多多益善。經(jīng)常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。每次大約10分鐘。

      三步按摩法:

      點(diǎn)按攢竹穴,在眉毛的前端,手指按壓30秒鐘,間隔為1秒。

      點(diǎn)按晴明穴,手指按壓1分鐘,間隔1秒。

      點(diǎn)按這個(gè)穴位2到3分鐘,間隔1秒。

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