很多女性都希望自己能擁有一雙纖細(xì)的美腿,但總是有一些先天或是后天的原因,使許多女性對自己的大象腿感到自卑。下面小編告訴你如何減掉大象腿,教你更快更有效的瘦腿方法,幫你打造纖細(xì)美腿。
導(dǎo)讀:很多女性都希望自己能擁有一雙纖細(xì)的美腿,但總是有一些先天或是后天的原因,使許多女性對自己的大象腿感到自卑。下面小編告訴你如何減掉大象腿,教你更快更有效的
瘦腿方法,幫你打造纖細(xì)美腿。

瘦腿小方法:穿鞋
穿上鞋底比較硬的鞋子,腳掌踩在一塊磚頭上或是一塊突起物上,堅(jiān)持一個(gè)月,每天站立10分鐘-20分鐘即可,一個(gè)月后,你的
小腿肚的位置會(huì)上升,腿部也更纖細(xì)顯得修長,
臀部也會(huì)翹一些,這方法比較適合肌肉型腿的人。
瘦腿小方法:粗鹽瘦腿法
粗鹽瘦腿的效果是比較好的,而且也比較簡單,在每天洗澡前,用粗鹽加上少許的熱水?dāng)嚢璩珊隣?,要那種涂上身上不會(huì)掉下來的程度,接著你想瘦哪里就涂在哪里,十分鐘后即可洗掉,粗鹽不但可以幫助發(fā)汗而且還可以促進(jìn)皮膚新陳代謝,防止你下半身水腫。
瘦腿小方法:刮腿
買一個(gè)牛角的刮痧板,腿上涂好乳液后,按照穴位從上往下刮去,每個(gè)學(xué)位都要刮20下,必須要做到快、狠、準(zhǔn),更好每天晚上睡覺前刮,刮完后更好要出現(xiàn)紅道道,然后不要碰冷水,馬上睡覺吧。
瘦腿小方法:空中自行車
這個(gè)方法其實(shí)很多MM都應(yīng)該很清楚,只要躺在床上,雙腳做出自行車的蹬車狀,更少每天要蹬100下才會(huì)有效果,腿部才會(huì)酸酸的,不然是沒有任何效果的。
瘦腿小方法:咖啡粉
用還沒有煮過的咖啡粉和按摩油混合,呈現(xiàn)糊狀,然后敷在腿部和臀部,不需要按摩,三十分鐘后洗掉,可以促進(jìn)血液循環(huán),使你的腿部和臀部變得更為緊實(shí)。
瘦腿小方法:吸脂瘦腿
吸脂可以有效解決腿部太粗的問題。
大腿吸脂
瘦身要結(jié)合本人的身形、氣質(zhì),綜合臀部及小腿的粗細(xì),選擇合適的形態(tài)。而且不管是身體任何部位的肥胖都可以通過吸脂達(dá)到瘦身目的。但,吸脂安全有效的前提是,求美者需選擇
正規(guī)的整形醫(yī)院。
溫馨小貼士:任何手術(shù)都是存在風(fēng)險(xiǎn)的,避免出現(xiàn)風(fēng)險(xiǎn)更好的方法就是在手術(shù)前選擇一家正規(guī)的
整形美容醫(yī)院和一位有責(zé)任感的整形醫(yī)師,同時(shí)做好術(shù)前術(shù)后準(zhǔn)備,這樣才能保證手術(shù)安全手術(shù)效果萬無一失。
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