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多給皮膚補(bǔ)充水分,早睡早起,
那你有時間多拍打松的那邊,慢慢就會好起來的/
樓主你好,建議你洗臉后輕輕拍打下臉部,這樣可以使臉部血液流通,使臉部緊繃點(diǎn),希望能幫到你,還你一個美麗的臉部,謝謝
皮膚松弛、下垂,會給健康、鮮活的臉“幫倒忙”,讓你看起來憔悴不堪、黯然失色。下面的一套按摩方法,簡單、易學(xué),每天堅(jiān)持做1次,能幫助你擁有緊實(shí)、流暢的臉部線條?! ?qiáng)化頸部肌肉 ·抬頭,拉長頸部,以稍感緊繃為宜; ·用雙手手背,由下而上,交替豎向撫摩頸部,做15~30次,使皮膚微微發(fā)紅、發(fā)熱; ·用雙手手背,由脖頸中部開始,橫向向外側(cè)輕緩地?fù)崮?,?5~30次,力度不宜過重?! ∈站o下頜 ·食指和中指并攏,用雙指指背,從下巴尖處開始,沿下巴輪廓,向上提拉,直至下頜最寬處; ·當(dāng)手指到下頜最寬處時,停止,保持輕拉的姿勢10秒后,還原; ·以上動作重復(fù)5~10次。 減輕眼袋和細(xì)紋 ·食指和中指呈V形張開,一指貼于眉骨和眼球之間的皮膚上,另一指貼于下眼皮上; ·從前眼角開始,用指肚橫向緩慢輕拉,直至發(fā)際,保持10秒鐘; ·中指按摩到眼尾處時,應(yīng)輕微向上提; ·重復(fù)以上動作5~10次。
你多大了啊1,要是30左右的話,可以開始補(bǔ)充膠原蛋白了2,想想你有沒有不良的擦油或者動作,有些不良的小動作也會導(dǎo)致皮膚松弛3,作息是否規(guī)律,是否內(nèi)分泌不好
面部皮膚松馳的類型與防治方法 皮膚包被全身體表,它在形態(tài)或功能上的增齡彎化是顯而易見的。許多中老年人特別是三、四十歲的女士,非??謶诌@種增齡的變化,對于面部皮膚松弛尤為介意。 實(shí)際上,皮膚的增齡變化,是自然規(guī)律的正常顯示,自然老化是不可抗拒的。一般來說皮膚老化從30歲就開始出現(xiàn)了,部分人群會更早一些,隨年齡逐漸增長日趨明顯,我們能做到的,一是推遲它的到來,二是降低它的速度。 面部皮膚松弛產(chǎn)生皺紋的分類: 1.動力性皺紋 此類皺紋是表情肌收縮的結(jié)果,根據(jù)每個人的習(xí)慣及表情動作不一樣,主要有眼輪匝肌的魚尾紋、皺眉肌的眉間紋,額肌的抬眉紋,口輪匝肌和面部肌群的面頰部皺紋。此類皺紋特點(diǎn)是與表情肌的作用方向垂直而且一經(jīng)形成,在無表情動作時,也不消失。 2.重力性皺紋 此類皺紋在45歲以后逐漸形成,常出現(xiàn)在骨髂突出部位,特點(diǎn)是因重力因素常在眶下、顴內(nèi)下緣,頰下部,面頰下部形成皺紋。年輕時肥胖者尤為明顯。 3.體位性皺紋 主要是因體位關(guān)系在頜下和頸部出現(xiàn)過多過深的橫紋。 面部皮膚松弛的防治方法: 1.矯正不良表情動作:如經(jīng)常皺眉、抬眉、瞇眼、喜怒無常等。 2.從年輕時起,就要學(xué)會自我控制體重,避免和治療肥胖。 3.輕度少量的細(xì)小皮膚皺紋,可以通過面部按摩、面膜護(hù)理、理療等方法促進(jìn)面部血液循環(huán)和新陳代謝從而達(dá)到改善目的。通過化學(xué)藥物剝脫,膠原蛋白注射等治療方法也能達(dá)到使細(xì)小皺紋平服的目的,但容易發(fā)生一系列并發(fā)癥,如果沒有對容顏的特殊需要,不建議使用。 4.面部皮膚松弛出現(xiàn)深而密集的皺紋,如果有必要,可進(jìn)行面部皮膚提緊術(shù)使皺紋舒平,讓面部重現(xiàn)青春活力。中老年面部最常施行的美容手術(shù)有三類: 魚尾紋消除 上下眼瞼皮膚松弛切除術(shù)方法同上瞼術(shù)和下瞼眼袋整復(fù)術(shù)。 額部除皺術(shù) 5.任何時候,都不要忘記對肌膚的呵護(hù)。除外,每天例行的護(hù)膚品使用外,強(qiáng)烈建議每周做一次面部保養(yǎng),尤其是面膜保養(yǎng)。如果有條件的話,建議每周使用尚赫超音波美容儀做一次專業(yè)的系統(tǒng)護(hù)理,從根本活化肌膚,延緩衰老。[°厷宔 ヽ] 回答時間 2008-04-15 18:22滿意答案食補(bǔ)呀!多吃含膠原蛋白多的食物,如:銀耳每天堅(jiān)持吃,一段時間后會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚緊致光滑.銀耳煮之前要泡兩個小時,然后小火細(xì)熬,直到里面的膠原全都出來.
適當(dāng)?shù)拿娌窟\(yùn)動,比如嚼口香糖,但千萬不要過度。再者,就是洗臉時對手法和產(chǎn)品的注意了:一定要由下往上,對抗地心引力涂抹產(chǎn)品。
蜂蜜50克,雞蛋清一個,兩者攪拌均勻,睡前用干的軟刷子刷在面部,慢慢進(jìn)行按摩,約30分鐘自然風(fēng)干后,用清水洗去,每周2次。功效:能緊縮面部皮膚,消除皺紋,潔凈增白皮膚。
改變臉上皮膚松弛有以下幾種方法1.多做臉部運(yùn)動有意識的多做一些臉部運(yùn)動,可以通過嚼口香糖來鍛煉臉部肌肉,使其更為緊致。2.冷熱水交替洗臉使用冷水和熱水交替洗臉,學(xué)過物理的都知道熱脹冷縮的原理,能有效收縮面部的毛孔,起到一定的緊致皮膚的效果。3.糾正不良生活習(xí)慣減少不良的生活習(xí)慣、熬夜、吸煙、酗酒對人身體都有不同程度的損害,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,對人整體的健康有益無害。4.涂抹膠原蛋白涂抹膠原蛋白護(hù)膚品,能直接有效的改善皮膚狀況,可使皮膚變的更加緊致和光滑。拓展資料造成面部松弛的原因1.年齡增大隨著年齡增大人的皮膚都會有老化松弛的現(xiàn)象,這是因?yàn)榧?xì)胞組織之間的纖維退化,從而導(dǎo)致面部失去彈性。應(yīng)對方法:注意養(yǎng)生和保健,合理膳食,保持輕松愉悅的心情,減緩人體衰老。2.臉部皮下脂肪流失臉部皮下脂肪流失,會使原本緊致的皮膚失去“填充”而導(dǎo)致皮膚松弛。應(yīng)對方法:盡量不要盲目的減肥、節(jié)食,同時補(bǔ)充維他命C,可保護(hù)細(xì)胞不受紫外線傷害以及中和游離自由基,有助于合成膠原蛋白,可以改善皮膚皺紋及松弛現(xiàn)象。3.長期陽光曝曬長期陽光曝曬,是造成90%的人皮膚提前老化的原因。應(yīng)對方法:不要長時間站在太陽底下,紫外線會傷害原本嬌嫩的皮膚,現(xiàn)在臭氧層空洞,紫外線照射格外的強(qiáng)烈,出門最好使用防曬護(hù)膚品,這樣才能讓肌膚永葆青春。4.飲食不均衡飲食不均衡,進(jìn)食大量高脂肪食物,會產(chǎn)生大量的自由基,加速身體老化。應(yīng)對方法:多攝取含抗氧化物的蔬果,如胡蘿卜,西紅柿,葡萄等,還要多喝點(diǎn)紅酒和茶,它們可以保護(hù)皮膚內(nèi)的膠原蛋白.避免食用高脂肪食物,以免產(chǎn)生自由基,加速老化。參考資料人民網(wǎng) 面部松弛哦多克 這樣做讓皮膚松弛滾滾滾!