發(fā)布時(shí)間:2020-08-29 22:24:38 瀏覽次數(shù):876
年紀(jì)大了,就好出現(xiàn)老年斑。老年斑的出現(xiàn),反應(yīng)身體處于衰老狀態(tài),也反映是嚴(yán)重氣血不足,但老年人也有追求美的權(quán)利,愛美是不分年齡段的,愛美就趕快行動(dòng)起來,去除這令人生厭的老年斑吧。那么老年斑怎么去除?
老年斑的去除方法:
一般對(duì)于老年斑的去除、防治要注意藥物治療配合飲食治療。 有許多中西藥對(duì)老年斑的預(yù)防和治療較有成效。如西藥中維生素類、硒化合物、谷胱甘肽和2-疏基乙胺等。其中維生素C、E當(dāng)為首選藥物,它們具有較強(qiáng)的抗氧化性;可保護(hù)細(xì)胞,延緩細(xì)胞衰老;有抑制脂褐素的形成,使皮膚色素減輕的作用。其次是維生素A、B1、B2,它們具有使皮膚柔膩、光滑、潤(rùn)澤,皮膚皺紋舒展,減退色素,消除斑點(diǎn)的功效。中藥預(yù)防和治療老年斑主要是選用一些抗衰老的中藥,如人參、黃芪、靈芝、銀耳、山楂等等,長(zhǎng)期服用,對(duì)抑制和消除老年斑都有一定效果。 老年人還可通過調(diào)整飲食來預(yù)防老年斑,比如經(jīng)常吃水果,食用新鮮綠色的蔬菜和胡蘿卜、土豆、韭菜、白菜等,還可食用動(dòng)物肝臟補(bǔ)充維生素A,少吃油膩食物,這樣堅(jiān)持下去對(duì)老年斑的預(yù)防定有成效。