去黑眼圈的話,我也給你一些建議吧: 首先是,做好按摩,雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓雙眼熱敷,如此反復(fù)十余次,每天數(shù)遍,多多益善。經(jīng)常用手輕輕按摩眼眶周
去
黑眼圈的話,我也給你一些建議吧: 首先是,做好按摩,雙手對搓至熱,快速用手掌心按壓
雙眼熱敷,如此反復(fù)十余次,每天數(shù)遍,多多益善。經(jīng)常用手輕輕按摩眼眶周圍的皮膚。用大拇指按壓
太陽穴和涌泉穴3~4分鐘,每天2~3次,每晚臨睡前再用熱水泡腳,效果更佳。還有個,就是每晚用冷水、溫熱水交替敷眼部十余分鐘。這樣效果也不錯哦。、 飲食,多食雞蛋、瘦肉、魚蝦、芝麻、花生、黃豆等食品,增加蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E的攝入,以滿足眼周皮膚對多種營養(yǎng)物質(zhì)的生理需求。我給你幾個偏方吧 一、涂蜂蜜法:在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部圍周涂上蜂蜜,先按摩幾分鐘,再等10分鐘后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。 二、敷酸奶法:用紗布蘸上些酸奶,敷在眼睛周圍,每次10分鐘。 三、熱雞蛋按摩法:將雞蛋煮熟后去殼,用小毛巾包裹住,合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周,可加快血液循環(huán)。 四、蘋果片敷眼法:將含汁量多的蘋果切片敷雙眼,每次15分鐘。 五、土豆片敷眼法:土豆去皮切成約2公分的厚片外敷雙眼,每次5分鐘。 六、多喝清水:有效地交體內(nèi)廢物排出,減低積聚機會,亦可減少黑眼圈。 七、中藥療法:中藥赤小豆30克,丹參12克,紅糖適量,水煎取汁、加入紅糖、吃豆喝湯,堅持一段時間?;蛘哂镁栈?2克,生地12克,夏枯草12克,薄荷3克,水煎后,用此湯先熏眼部,再擦洗眼眶,可以治療因視物疲勞所致辭的眼部干澀,是一個明目
美眼的良方。 希望可以幫到你