每天堅持做眼部運動操,盡量避免長時間看手機,如果感覺無聊,可以去公園多看綠色,看遠處,讓你的眼睛得到充分的休息,一般堅持一段時間,孩子的視力都會得到改善,因為青少年一般都是假性近視,所以只要讓眼部做到充分的休息 視力會有所改善。還有一種方法,就是多去看綠色,多去接觸大自然,也可以幫助我們恢復視力。如果可以去做手術,聽說現(xiàn)在有一種手術可以讓把人的近視治好,怎么治療不知道,如果只是輕微近視,戴個眼鏡,少看電子產品,例如手機電視,也可以做眼部按摩應該有用,別有事無事就看電腦 電視等顯示器 不要躺著看書 在陽光直射下看書 不要做車 吃飯的時候看書玩手機等 經常做眼保健操…… 你這是假性近視主要保護就一定能自己好起來~ 一般都是假性近視吧,我初中的時候也有這種情況。我爸爸發(fā)現(xiàn)之后就給我買眼藥水,睡前滴,還要注意用眼衛(wèi)生,,不能過度的使用眼睛,注意休息,另外多吃點胡蘿卜,都是有幫助的。。 患有近視除非去做準分子激光,否則不能恢復原來的視力,只能通過保養(yǎng)眼睛來延緩度數的加深。要做到有效的保養(yǎng)眼睛,以下兩點你可以參考: 1)在視力保健的要點中,主要是做到“勿久視”——看電視、玩電腦等因為都有輻射,所以時間不宜太久。另外用眼過度會造成眼睛疲勞,引起近視患者的屈光度數加深。平??梢远嘧鲅矍蜻\動,例如:上下轉動、左顧右盼,可放松眼部肌肉。熱敷也很有效,可快速消除眼部疲勞。亦可將兩手掌摩擦至熱,然后貼蓋在眼部,促進眼部血液循環(huán)。 2)在飲食方面,可適當進行食補:豬、牛、羊、雞等動物的肉類;海參、黃魚、鱔魚等魚類;豬肝、雞肝等動物肝臟;其他如的如桂圓、荔枝、胡蘿卜、芹菜、山藥、芝麻、枸杞、菊花、決明子等等。并且要少吃蔥、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。 至于手術方面,目前國內lasik是治療屈光問題的主流手術。它有比較嚴格的適應癥和禁忌癥,一般18歲以下不考慮手術,也有醫(yī)生把尺度擴展至20歲。 lasik因其手術后的反應輕、視力
恢復快(術后即刻便能用眼,幾小時后恢復正常視力)、效果穩(wěn)定好、快捷而方便(術后當天即可正?;顒?,不影響生活和工作)而備受醫(yī)生青睞。 但只要是手術,不管大小都存在一定風險,理論上處理不當引起感染可以嚴重影響視力,但我們醫(yī)院開展至今還從沒見到過類似例子。另外術后的不規(guī)則散光、夜間眩光可較常見。一般年滿18周歲,近視1500度以內、遠視600度以內、散光600度以內,近兩年內近視度數穩(wěn)定,現(xiàn)階段沒有眼部病變者可以考慮手術