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    黑眼圈是什么病。

    發(fā)布時(shí)間:2022-12-25 10:42:02   瀏覽次數(shù):298

    黑眼圈(眼瞼呈灰暗色),常因久病體虛、睡眠不足、煙酒刺激、房事過(guò)度等生活規(guī)律不正常而引起的。中醫(yī)認(rèn)為,眼圈發(fā)黑是腎虧所致,黑乃腎之本色,眼晴靠五臟精氣的滋養(yǎng),如
    黑眼圈(眼瞼呈灰暗色),常因久病體虛、睡眠不足、煙酒刺激、房事過(guò)度等生活規(guī)律不正常而引起的。中醫(yī)認(rèn)為,眼圈發(fā)黑是腎虧所致,黑乃腎之本色,眼晴靠五臟精氣的滋養(yǎng),如房事過(guò)度,腎精虧少則兩目缺少精氣的滋潤(rùn),而腎之黑色浮于上所以兩目無(wú)神,眼圈發(fā)黑。
    一般說(shuō)來(lái),偶然的眼圈發(fā)黑,只要校正生活節(jié)奏,避免勞累,同時(shí)用手輕輕按摩眼眶周圍皮膚,眼圈發(fā)黑就會(huì)變淺消失。但如果長(zhǎng)期眼圈發(fā)黑,則是一種病態(tài),往往是腎兼有瘀血癥的一種信號(hào)。常與內(nèi)分泌及代謝障礙、腎上腺皮質(zhì)機(jī)能紊亂、心血管病變和微循環(huán)障礙、慢性消耗性疾病等病理性疾病有關(guān)。就要去醫(yī)院確診治療。
    排除病態(tài)因素,要消除黑眼圈,下面幾點(diǎn)值得注意:
    1、要補(bǔ)充更多營(yíng)養(yǎng)素。芝麻、花生、黃豆含大量維生素A,對(duì)消除黑眼圈頗具功效。飲食中要多吸收蛋白質(zhì)、脂肪、胺基酸及礦物質(zhì),多吃雞蛋、瘦肉、豆制品。
    2、保障每天有充足的睡眠,多運(yùn)動(dòng),改善體內(nèi)血液循環(huán)有利新陳代謝。生活規(guī)律正常,可減輕黑暈程度。
    3、由于眼皮部分脂肪層薄弱而呈干燥,因此,應(yīng)常用營(yíng)養(yǎng)霜或潤(rùn)滑膏涂抹及按摩眼部周圍肌膚,既能滋潤(rùn)皮膚,又有消除皺紋的作用。
    4、如果暫時(shí)未能完全消除黑眼圈的話,就只能借助化妝品的掩飾。
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