黃瓜片敷眼:平時(shí)的時(shí)候,家里最好常備幾根黃瓜,既可以用來做飯,也可以用來美容,最重要的一點(diǎn)就是黃瓜可以緩解黑眼圈,把黃瓜洗干凈以后,切片,這里建議大家切的時(shí)候一
黃瓜片敷眼:平時(shí)的時(shí)候,家里最好常備幾根黃瓜,既可以用來做飯,也可以用來美容,最重要的一點(diǎn)就是黃瓜可以緩解
黑眼圈,把黃瓜洗干凈以后,切片,這里建議大家切的時(shí)候一定要切的薄薄的,這樣會(huì)比較服帖,貼到眼睛或者臉部的時(shí)候就不容易掉下來。
給眼部做按摩:早上起來以后,可以先進(jìn)行眼部的按摩,這個(gè)按摩的習(xí)慣依據(jù)個(gè)人而定,不管有沒有黑眼圈,早上起來做一下眼部的按摩都是非常好的,做5分鐘就可以,再去照鏡子的時(shí)候就會(huì)看到明顯的變化了,黑眼圈就不會(huì)那么重了。擴(kuò)展資料:
黑眼圈是由于熬夜,情緒波動(dòng)大,眼疲勞、衰老導(dǎo)致眼部皮膚血管血流速度過于緩慢形成滯流;組織供氧不足,血管中代謝廢物積累過多,造成眼部色素沉著。年紀(jì)愈大的人,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,所以黑眼圈就更明顯。
保持規(guī)律作息,睡眠充足,精神愉快,節(jié)制煙酒;加強(qiáng)用眼衛(wèi)生,避免眼疲勞;均衡膳食,保證充足維生素A族和C族的攝入;定期體檢,有其他臟器問題盡早發(fā)現(xiàn)及時(shí)診治。
參考資料:
黑眼圈_百度百科黑眼圈去除竅門:
1、要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣
熬夜加班,經(jīng)常過夜生活等不良的作息習(xí)慣都是引起黑眼圈的主要因素,因此,要想
消除黑眼圈,那么就必須養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣。每天早睡早起,讓自己的眼睛得到足夠的休息,緩解眼睛的壓力。
2、通過食療來調(diào)理
豬肝、黃豆、芝麻、雞肝、花生等食物都含有豐富的維生素A,維生素A能夠很好的消除黑眼圈。另外,還可以多泡一些紅棗或者枸杞茶喝。
3、用土豆敷眼
首先,將土豆清洗干凈去皮,然后切成片。其次,把土豆片敷在眼睛上6分鐘,然后用溫水沖洗。已經(jīng)長牙的土豆不能用喲。
4、蜂粉蜂皇漿面膜
將1茶匙的蜂粉跟1茶匙的蜂皇漿混合在一起,然后敷在眼睛上,大約一個(gè)鐘頭之后用清洗洗凈。堅(jiān)持每天敷一次,一星期就能見效。擴(kuò)展資料:黑眼圈的種類:
1、青色黑眼圈,是由于微血管的血液滯留。
2、茶色黑眼圈,因黑色素生成或代謝不全而產(chǎn)生。青黑色眼圈多見于作息不規(guī)律的人,青年人多見。茶黑色眼圈則多和年齡增長相關(guān),長期日曬等造成色素沉淀在眼周,久而久之形成黑眼圈。
參考資料:黑眼圈(生理現(xiàn)象)_百度百科