幫我朋友男人頭(蔣微)問的洗臉瘦面法:每天在洗臉的時(shí)候輕拍100下。記住,是輕拍哦..。
用后體會(huì):堅(jiān)持一陣子,你的嬰兒肥,大餅?zāi)樉蜁?huì)沒有了。
這是我用過
幫我朋友男人頭(蔣微)問的洗臉瘦面法:每天在洗臉的時(shí)候輕拍100下。記住,是輕拍哦..。
用后體會(huì):堅(jiān)持一陣子,你的嬰兒肥,大餅?zāi)樉蜁?huì)沒有了。
這是我用過既簡單又有效果的方法.可以試試哦!多做運(yùn)動(dòng) 比如搖頭簡單的方法:每天上下班步行,晚上吃點(diǎn)稀的。如果距離遠(yuǎn)的話,可以推著自行車走一段騎一段,或者到有一定距離的汽車站坐汽車。這是我的親身經(jīng)歷,我從208斤減到現(xiàn)在的160斤,至今沒有反彈。如果我的方法能給你一點(diǎn)啟發(fā),我將非常高興。沒事的時(shí)候就練習(xí): a o i e u
洗臉的時(shí)候多拍拍臉!吃飯時(shí)細(xì)嚼慢咽,效果很好的。煽
轉(zhuǎn)載:
有什么方法瘦臉 https://cnwanle.com/zhishi_160521.html