發(fā)布時(shí)間:2023-05-05 23:12:01 瀏覽次數(shù):554
今年來下巴肉肉越來越多了,有雙下巴了,怎么瘦多仰頭,到脖子覺得掙到酸酸的感覺,閑著沒事的時(shí)候多做做,很管用的。
魯豫有約上以前采訪過一個(gè)男的,就是在家里面原地跑,然后十個(gè)月瘦了100多斤的那個(gè),我當(dāng)時(shí)看了就記了一個(gè),就是跑的時(shí)候把頭仰起來我到健身房去鍛煉的時(shí)候也試了一下,就是在跑步機(jī)上走路或者跑步的時(shí)候,把頭仰起來,可能你仰一會(huì)很自覺地放下來,然后你想起來了再抬起來,慢慢養(yǎng)成習(xí)慣就好了。
這個(gè)效果很好不要相信什么瘦臉產(chǎn)品,就連瑪花纖體這么有名的纖體中心都說了,臉很難瘦,所以我覺得還是運(yùn)動(dòng)好一些你別親信那些網(wǎng)上的變態(tài)方法,時(shí)間長對(duì)你的鰓和淋巴都是有影響的。