發(fā)布時間:2020-08-29 22:52:37 瀏覽次數(shù):815
每個人都想自己臉上沒有色斑,臉上的肌膚是要光滑緊致的。但是,有些愛美人士的臉上卻是長了許多的黃褐斑。所以,如何去除黃褐斑成為了很多求美者都想有要知道的事情。
肌膚每時每刻都在生成黑色素,同時又會隨著新陳代謝排出,這種平衡機(jī)制能夠保持肌膚活性。當(dāng)肌膚受到刺激(內(nèi)分泌紊亂、日曬、污染等)時,皮膚基底母細(xì)胞受損,黑色素分泌量增大而新陳代謝減弱,黑色素在表層肌膚淤積,就會形成色斑。所以,基底母細(xì)胞受損是造成黃褐斑的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
做好遮陽防曬
論室內(nèi)室外、還是夏天冬天任何時候,首要每天涂抹防曬霜,陽光強(qiáng)烈時,一個墨鏡和遮陽帽是絕對少不了的,此外,手臂、頸部的防曬也要同步跟進(jìn)。
合理的膳食
除了做好防曬,避免輻射,適量飲水,保持體內(nèi)正常的新陳代謝之外,還可多多食用一些維生素C和維生素E含量豐富的食物,能使皮膚長期光亮潔凈。例如:胡蘿卜、西紅柿、檸檬等。
保證充足睡眠
睡眠對皮膚很重要,可預(yù)防長斑,哪怕是閉目養(yǎng)神10分鐘也好。只有在皮膚不缺氧的情況下,它才會光彩照人。此外,還要注意保持心情舒暢。即使長了斑也不必太過緊張,要堅信只要方法正確,并且堅持不懈,一定會將它們?nèi)コ?/p>
最后,如果求美者想要通過手術(shù)的方式祛除黃褐斑,那一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院。