發(fā)布時(shí)間:2020-08-29 23:50:54 瀏覽次數(shù):682
每個(gè)人都希望自己的身材是凹凸有致的,所以很多愛美人士都會(huì)想方設(shè)法地改善自己的身材,讓自己的身材變得更加完美,其中胸部豐滿才可以讓一個(gè)人的身材前凸后翹,但是,偏偏有些人的胸部天生扁平是愛美人士都接受不了的。木瓜、火龍果、香蕉的豐胸效果都是非常好的,受到愛美人士的一致喜愛。
1.木瓜
木瓜具有美白、豐胸等美容功效。用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜,可是豐胸的上品!木瓜里內(nèi)含木瓜酵素,這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質(zhì)糖類,更可分解脂肪通過分解脂肪可以去除贅肉。
2.火龍果
火龍果的營(yíng)養(yǎng)十分豐富,是一種低熱量高纖維的水果,因此深得減肥中人的喜愛,另外,火龍果對(duì)防治便秘也很有效果。
3.香蕉
香蕉潤(rùn)腸通便的功效是大家耳熟能詳?shù)牧?,?jiān)持每天吃一兩根香蕉,有助于排出體內(nèi)毒素,收縮腰腹,煥發(fā)由內(nèi)而外的健康美麗。而一根香蕉(凈重約100克左右)的卡路里,只有87卡而已,與一餐的白飯量(150克220卡)比起來,大約只有一半以下的低卡路里。既排毒又瘦身。
4、橙子
橙子富含維生素C,能有效防止胸部變形,讓乳房更加堅(jiān)挺,能有效預(yù)防胸部下垂或外擴(kuò)現(xiàn)象。一般建議飯前或飯后半小時(shí)以及睡前吃葡萄豐胸效果最好。