發(fā)布時(shí)間:2020-08-29 23:59:13 瀏覽次數(shù):830
現(xiàn)在的一些愛(ài)美者都想的是讓自己的顏值變得很高,他們就想讓自己變得越來(lái)越好看,尤其是臉上長(zhǎng)著一些斑斑點(diǎn)點(diǎn),會(huì)讓你的五官看的不美麗,這樣還可能使皮膚沒(méi)有光澤,只要是你的皮膚顏色比較昏暗,凡是由于外因造成皮膚傷害而遺留地任何疤痕,如創(chuàng)傷疤、燙燒傷疤、手術(shù)疤、瘡疤等,都可用蘆薈進(jìn)行修復(fù)。
疤痕會(huì)分很多種類型,里面呈現(xiàn)的黑色素也有所不同。如果是凹陷疤痕的黑色素,那么當(dāng)它留下的時(shí)候,就不會(huì)再消失了,不可能使你的皮膚恢復(fù)到原來(lái)的模樣??梢宰龅囊簿褪堑幌掳毯郏尯谏乜雌饋?lái)不會(huì)那么明顯。可以用蘆薈膠涂抹局部,消炎止癢,褪黑祛疤,促進(jìn)皮膚新陳代謝。
1、多吃含維生素A豐富的食物。維生素A能促進(jìn)上皮細(xì)胞的增生,可調(diào)解皮膚汗腺,消除粉刺。
2、多吃些含維生素B2豐富的食物。維生素B2能保持人體激素平衡,對(duì)皮膚有保護(hù)作用。含維生素B2豐富的食物有動(dòng)物內(nèi)臟、奶類、蛋類和綠葉蔬菜等。
3、多吃含維生素B6豐富的食物。主要有動(dòng)物肝臟、腎、蛋黃、奶類、干酵母、谷麥胚芽。
4、多吃含鋅豐富的食物。這類食物有牡蠣、動(dòng)物肝臟等。
5、多吃清涼食物。這類食物主要是蘑菇、銀耳、黑木耳等。