發(fā)布時(shí)間:2020-08-29 23:59:49 瀏覽次數(shù):850
如果覺得身材長(zhǎng)期都沒有辦法回到纖瘦的狀態(tài),其實(shí)可以有很多方法來調(diào)整,包括運(yùn)動(dòng),有些人堅(jiān)持一段運(yùn)動(dòng)之后,可以促進(jìn)脂肪的分解,讓身材變得更加苗條。但是這些方法往往需要比較堅(jiān)韌不拔的毅力,很多人都很難堅(jiān)持下去,那么還可以選擇吸脂瘦身的方法,那這種方法效果如何?
做吸脂瘦身效果優(yōu)越,抽脂手術(shù)是去除其他減肥(如節(jié)食、運(yùn)動(dòng)、服減肥藥物)不能達(dá)到的局部脂肪堆積的一種手術(shù)方法。吸脂術(shù)主要是針對(duì)體重相對(duì)正常的局部脂肪堆積(例如腹部、下巴、大腿、上臂、乳房上部、頰部、頦部等)的健康人群。換句話說吸脂術(shù)是一種局部的減肥手術(shù)。
抽脂的方法有多種,其原理是通過負(fù)壓吸引器吸引出皮下過多的脂肪。根據(jù)所需吸脂的部位所采取的方法也不盡相同。雙下巴或頰部略肥胖,只需用注射器法即可,手術(shù)創(chuàng)傷小,效果好,不留疤痕。而較大范圍的抽脂(如腹部、大腿等)往往需要傳統(tǒng)法結(jié)合腫脹法或超聲法。
全身肥胖者僅僅靠吸脂術(shù)無法達(dá)到減肥的目的。如果體重超過正常體重的20%,需要通過運(yùn)動(dòng)、控制飲食等有效的方法來控制體重。不妨試一試改變飲食結(jié)構(gòu),晚餐時(shí)間盡量提前,晚餐的蛋白質(zhì)、脂肪含量不可過高。吸脂術(shù)不是單純的減肥,它只是對(duì)某個(gè)局部重新塑形與人的整體達(dá)到比例協(xié)調(diào)。