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吃什么可以美白排黑色素

發(fā)布時間:2020-08-30 00:11:43   瀏覽次數(shù):726

現(xiàn)在的女性都很愛美,愛美之心人皆有之,長時間面對電腦會出現(xiàn)臉上有斑,內(nèi)分沁失調(diào),往往很多時候,面部出現(xiàn)很多黑色素等許多問題,具有抑制黑色素有:維生素C、9一胡蘿卜素

  現(xiàn)在的女性都很愛美,愛美之心人皆有之,長時間面對電腦會出現(xiàn)臉上有斑,內(nèi)分沁失調(diào),往往很多時候,面部出現(xiàn)很多黑色素等許多問題,具有抑制黑色素有:維生素C、9一胡蘿卜素、綠茶、烏梅、桂皮、等等。

  一、注意勞動保護避免直接在陽光下暴曬,紫外線能促進黑色素細胞產(chǎn)生黑色素顆粒,使皮膚變黑,最好在暴曬部位涂 一些增白防曬霜。

  二、注意飲食。平時要多飲水,多吃新鮮蔬菜、山楂、胡蘿卜,少吃食鹽,以減少黑色素的形成。

  三、口服維生素C,它能將多巴醌還原為多巴,從而抑制黑色素的形成。

  四、可口服中藥六味地黃丸,每次8丸,每日2—3次。

  五、外用脫色或祛斑劑,可選用3% 雙氧水、5%白降汞軟膏或選用增白防皺霜、消斑增白霜、蛋白嫩膚霜、蛋白人參美容霜、特別增白粉蜜等。如長期使用可使黑皮膚有一定轉(zhuǎn)白作用。

  六、禁用含有雌激素的軟膏或化妝品,因雌激素可促進黑色素形成,如涂用這些化妝品會使漳膚更黑,長期使用會導致皮膚病變。

  七、和順七情,保持心情舒暢,禁忌憂思惱怒。

  八、飲食適量,多食新鮮蔬菜水果,勿食油膩辛辣及酒酪之品。

  以上是關于美白排黑色素的回答,希望可以幫到愛美者,祝健康。

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