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牙膏可以美白皮膚嗎

發(fā)布時間:2020-08-30 00:25:04   瀏覽次數:854

有人認為牙膏可以美白皮膚,這個方法目前并沒有科學依據,牙膏是生活中的一種洗漱品,每天早晚都要用到,它的主要作用是清潔口腔,清新口氣的。牙膏不能長期用來洗臉,一兩天

有人認為牙膏可以美白皮膚,這個方法目前并沒有科學依據,牙膏是生活中的一種洗漱品,每天早晚都要用到,它的主要作用是清潔口腔,清新口氣的。牙膏不能長期用來洗臉,一兩天內看不出什么,時間長了就麻煩了?,F在的牙膏為了起到增白作用,一般都含有的氟和其他磨擦劑,雖然不會直接導致皮膚起暗瘡,但是經過不斷的刺激皮膚,會讓皮膚看起來暗黃,使皮膚角質層變厚,所以不建議牙膏美白皮膚。

  牙膏洗臉的危害:

  1、對皮膚刺激很大的,會引起過敏,牙膏中含有氟和摩擦物的關系,用在臉上會腐蝕皮膚使角質變的薄。

  2、牙膏洗臉會導致暗瘡生長。這是由于牙膏中所含的氯化物剌激皮膚的結果,說清楚一點,氯化物本身不會直接引起暗瘡,但會剌激皮膚,當皮膚受到剌激就便增厚,假如增厚了的死皮不能脫落,就會堵塞毛孔,暗瘡便出來。

  如何可以美白

  1、常補充維他命A

  皮膚一旦缺乏膠原蛋白,就意味著皮膚會因為蛋白質的缺乏而不再平滑有彈力。所以,多為肌膚補充一點維他命A類單品,它可以幫助肌膚的膠原蛋白再生。

  2、吃抗氧化的食物

  生活在重重霧霾之下,吃著不健康的食物,這些都會讓肌膚加速氧化。如果還愛喝啤酒的話,問題就會更加劇。補充一些抗氧化的食物或健康類藥丸是不錯的選擇。

  3、多喝綠茶

  綠茶中還有大量的EGCG,一種強有力的抗氧化劑,它足以保護大腦,并遠離心血管疾病的困擾。

  4、不熬夜晚睡

  皮質醇是一種身體內的應激激素,它有自己的代謝時間表,水平高在早晨6-8點,低點在凌晨0-2點。所以睡眠對皮質醇的調節(jié)至關重要。合理睡眠——早上晚8點起床,晚間晚0點入睡,是不影響生活質量的大前提,也是肌膚維持良好生態(tài)的基礎方法。

  5.多喝熱水

  一定要多喝水少熬夜,盡量不吃一些油炸高溫的食物,保持皮膚的清潔。

轉載: 牙膏可以美白皮膚嗎   https://cnwanle.com/zhishi_24488.html
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