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疫情期間長(zhǎng)時(shí)間戴口罩悶長(zhǎng)痘痘皮膚變差如何防治祛痘？
發(fā)布時(shí)間:2020-07-08 11:57:29 瀏覽次數(shù):668
隨著疫情在一定程度上的好轉(zhuǎn)
很多人迎來(lái)了復(fù)工
口罩成了日常標(biāo)配
但是，長(zhǎng)時(shí)間佩戴口罩也帶來(lái)了一些皮膚問題
尤其還是在敏感多發(fā)的春季
為什么長(zhǎng)時(shí)間戴口罩會(huì)出現(xiàn)皮膚問題？
如今外出戴口罩是日常所需，但是有些人的皮膚卻出現(xiàn)了不適，比如過(guò)敏、接觸性皮炎等，這是怎么回事呢？
口罩能阻擋也會(huì)吸附
疫情當(dāng)前，我們佩戴口罩，是為了阻擋外界的病毒、細(xì)菌等有害物質(zhì)。但我們?cè)诤粑鼤r(shí)，口罩內(nèi)層也會(huì)聚集或是吸附從自身呼吸道呼出的細(xì)菌、臟物等。
局部潮濕溫?zé)岘h(huán)境，有利于細(xì)菌生長(zhǎng)
口罩長(zhǎng)時(shí)間佩戴，難免會(huì)潮濕，甚至有水汽，嘴巴、鼻子周圍就會(huì)形成局部潮濕溫?zé)岬沫h(huán)境。
這就像捂著皮膚不透氣，一方面，它會(huì)破壞皮膚屏障，尤其是與皮膚有反復(fù)摩擦的地方；
另一方面，也為吸附在口罩上的一些細(xì)菌提供了繁殖生長(zhǎng)的有利環(huán)境，從而容易導(dǎo)致發(fā)炎、甚至是感染等皮膚問題的發(fā)生。
劣質(zhì)口罩
由于口罩的需求量激增，一些人借此機(jī)會(huì)出售劣質(zhì)口罩。這些口罩不僅起不到阻擋病毒的作用，材質(zhì)安全也沒有保證，很可能導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。
長(zhǎng)期戴口罩會(huì)出現(xiàn)哪些皮膚問題？
壓痕和壓傷
口罩佩戴時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，口罩內(nèi)環(huán)境濕熱，皮膚角質(zhì)層吸水，會(huì)造成皮膚屏障功能受損。加之反復(fù)摩擦，極易出現(xiàn)壓痕甚至壓傷。一些人本身皮膚比較薄，口罩帶來(lái)的傷害會(huì)更為嚴(yán)重。
過(guò)敏
不乏有一部分人會(huì)對(duì)口罩的材質(zhì)過(guò)敏。長(zhǎng)時(shí)間佩戴后，臉部發(fā)紅、發(fā)癢、刺痛，出現(xiàn)紅斑、腫脹、丘疹，引起了接觸性皮炎。
還有一部分人，可能會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期過(guò)度清潔面部等不正確護(hù)膚方式，導(dǎo)致自身皮膚屏障就已受損，加之換季皮膚脆弱敏感，和長(zhǎng)期處在口罩潮濕溫?zé)岘h(huán)境內(nèi)，因此，更易出現(xiàn)皮膚過(guò)敏刺激。
干燥
戴口罩時(shí)，鼻子嘴巴呼出的水分不能及時(shí)蒸發(fā)，皮膚表面一直處于潮濕溫?zé)釥顟B(tài)，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層過(guò)度水合，細(xì)胞屏障受損，皮膚鎖水功能降低，導(dǎo)致皮膚干燥。
痘痘
戴口罩最容易加重痘痘！口罩壓著皮膚，將面部捂得溫?zé)嵊殖睗瘢ぶ?、汗腺分泌增加卻排出不暢，給痘痘生長(zhǎng)創(chuàng)造了條件。
戴口罩皮膚出現(xiàn)不適怎么辦？
1. 精簡(jiǎn)護(hù)膚
長(zhǎng)期佩戴口罩，在護(hù)膚品成分的選擇和護(hù)膚步驟上盡量精簡(jiǎn)。護(hù)膚品應(yīng)以清爽保濕為主，避免厚重，并選擇具有修復(fù)功效的護(hù)膚品。
2. 減少化妝程序
特殊時(shí)期，建議大家盡量避免過(guò)于繁瑣的化妝程序。濃妝比較厚重，再戴上口罩，皮膚被悶著，無(wú)法正常呼吸，不僅會(huì)缺氧，也會(huì)堵塞毛孔。
況且，皮膚處于口罩下的濕熱環(huán)境，化妝不僅要防備著脫妝，還會(huì)弄臟口罩，不利于病毒防護(hù)。
3.回家后做好面部清潔
口罩戴了一天回家后，一定要給皮膚做好清潔。這樣做一方面是為了把皮膚上的細(xì)菌病毒灰塵清除掉；另一方面清潔也可以減輕皮膚負(fù)擔(dān)，讓皮膚放松。
4.使用舒緩維穩(wěn)的產(chǎn)品
長(zhǎng)期佩戴口罩，容易導(dǎo)致細(xì)菌滋生。如果是出現(xiàn)泛紅發(fā)癢等敏感現(xiàn)象，可以使用有助于舒緩、消炎、鎮(zhèn)定皮膚的護(hù)膚品來(lái)緩和褪紅，鞏固肌膚屏障。穩(wěn)定好肌膚狀態(tài)，才能提升肌膚的免疫力，從而提升防御能力。
5.戴口罩時(shí)間不宜太長(zhǎng)
不要一直長(zhǎng)時(shí)間戴口罩悶著皮膚，可以在確認(rèn)安全的前提下，2-3個(gè)小時(shí)摘一下口罩，讓皮膚透透氣。
6.對(duì)口罩過(guò)敏怎么辦？
①不要佩戴不合格的口罩，這不僅沒有防護(hù)作用，材質(zhì)也無(wú)法保證安全；
②佩戴口罩時(shí)，可以在內(nèi)部墊兩層醫(yī)用綿紗布，覺得口罩內(nèi)濕潤(rùn)時(shí)可以更換新的。這樣既能讓皮膚與口罩的材質(zhì)隔開，還能通過(guò)更換內(nèi)層紗布保持口罩的干燥，延長(zhǎng)了口罩的使用時(shí)間。
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