發(fā)布時間:2020-08-30 03:05:17 瀏覽次數(shù):554
如果一個人在胸部比較扁平的話那是特別影響一個人的整體美觀的,所以有好多人都想要擁有傲人的雙乳,有了這樣的胸部可以使一個人變得非常的有吸引力,在平時可以吃一些牛奶燉雞、酒釀蛋、海鮮食品,比如蝦貝等,這些食物都是有一點豐胸的作用的。
1、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物,都有利激素的分泌。
2、牛肉、牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物,亦有助激素的合成。
3、牛奶燉雞──以嫩雞加入牛奶同燉,有豐胸的作用。
4、飲用一些含中藥成分的靚湯,如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素,含豐富的激素及荷爾蒙。當歸、紅棗及北旗則補氣血,而乳鴿則有強身健體的功效。
5、酒釀蛋──把酒釀、糖加進熟蛋中,于生理期間前早晚各服用一碗,可達美容(美容食品)和豐胸的效果。
6、蜂皇漿──連續(xù)服用數(shù)月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。
7、蹄筋、海參及豬腳等富含膠質的食物,能增加胸部發(fā)育。
8、多吃海產(chǎn)食品,如蝦貝類等,其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素。
上面為大家所介紹的是豐胸的一些食物,想要豐胸的朋友可以在平時多吃一些。