發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 03:27:56 瀏覽次數(shù):669
人們身體上的各種皮膚問題,比如皺紋、皮膚松弛、皮膚顏色過深。一方面是由于遺傳和年齡等無法自己決定的因素造成的,一方面是由于外在或者個(gè)人習(xí)慣的因素。比如色斑的問題,就有可能是由于平時(shí)沒注意防曬造成的,如果長(zhǎng)此以往,經(jīng)年累月,皮膚問題會(huì)更加嚴(yán)重,那么有沒有什么比較有效的美白去皺祛斑方式呢?
美白去皺祛斑1、杏仁敷面美白
杏仁中含有豐富的脂肪油、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素E及礦物質(zhì),這些成分,它們能幫助肌膚抵抗氧化,抑制黃褐斑生成,所以是可以祛斑美白的。杏仁除了具有潤(rùn)澤肌膚,祛斑美白。杏仁5錢磨成細(xì)粉,用雞蛋清調(diào)勻;每晚睡前涂面部,次日清晨用溫水洗去,一日一次即可。
美白去皺祛斑2、少吃含酪氨酸食物
因?yàn)槔野彼崾呛谏氐幕A(chǔ)物質(zhì)。也就是說,黑色素是由酪氮酸經(jīng)酪氨酸酶的作用轉(zhuǎn)化而來的。如果酪氨酸攝入少了,那么合成黑色素的基礎(chǔ)物質(zhì)也就少了,肌膚就可以變白了,所以應(yīng)少吃富含酪氨酸的食物,如馬鈴薯、紅薯等。
美白去皺祛斑3、枇杷紅棗粥
取粳米100克,枇杷六枚,白糖10克,冷水1000毫升,做法也很簡(jiǎn)單,將枇杷沖洗干凈,撕去外皮,剔去枇杷核。粳米洗凈,用冷水浸泡一小時(shí)后撈出來,瀝干水分。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,加入粳米、紅棗,用大火燒開后加入枇杷,改成小火熬煮成粥,最后加入白糖調(diào)味即可食用,可美顏淡斑。