發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 03:39:04 瀏覽次數(shù):713
現(xiàn)在越來(lái)越多的愛(ài)美人士臉上長(zhǎng)了斑點(diǎn),可能跟現(xiàn)在的污染有很大的關(guān)系,污染對(duì)皮膚的傷害是很大的,臉上長(zhǎng)了斑點(diǎn)讓愛(ài)美人士真的很難接受,所以有的愛(ài)美人士會(huì)選擇手術(shù)祛斑,畢竟手術(shù)是比較快的祛斑方式,但是手術(shù)對(duì)身體也是有傷害的,也有的愛(ài)美人士選擇祛斑產(chǎn)品,但是祛斑產(chǎn)品都比較昂貴,并且還有一定的副作用,所以好的方法就是食療祛斑,安全有效,下面來(lái)了解一下
枇杷
枇杷富含蛋白質(zhì)、果酸、維生素、胡蘿卜素等;枇杷具有明視作用,用棉簽沾去枇杷汁涂在臉部斑點(diǎn)處,可以淡化斑點(diǎn)。
櫻桃
櫻桃含鐵量豐富,因此具有促進(jìn)血紅蛋白再生的功能,可以防止缺鐵性貧血。另外,櫻桃還能使皮膚紅潤(rùn)嫩白、祛斑美膚。櫻桃汁能讓面部皮膚嫩白去皺清斑。
西紅柿
相信大家都知道,西紅柿中含有豐富的維生素C,而維生素C則是可以抑制皮膚內(nèi)酪氨酸酶的活性,從而起到減少黑色素形成,消退黑斑的作用。因此每天可以喝一杯西紅柿汁。
檸檬
檸檬的美容功效也頗為豐富,可以抑制黑斑、美白肌膚,可促進(jìn)肌膚新陳代謝緊致肌膚,使皮膚光滑,還能減肥。檸檬富含維生素c、磷、鈣、鐵以及b族維生素等。
長(zhǎng)期飲用檸檬汁,不但能去除面部色素斑,使肌膚變白嫩,還可以預(yù)防皮膚血管老化,以及防治動(dòng)脈硬化。檸檬汁的制作方法很簡(jiǎn)單,把檸檬攪汁即可,飲用時(shí)再加適量冰糖,口感更佳。