發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 03:47:23 瀏覽次數(shù):692
擁有完美的身材是任何女性都在渴望的事情,因?yàn)橥昝赖纳聿目梢宰屌燥@得更加的有女人味,但是如果是胸部的扁平就沒(méi)有那么幸運(yùn)了,因此會(huì)選擇豐胸的方法來(lái)改變的,目前可以通過(guò)集中式按摩胸部,撫摸式按摩胸部,以及擦油式按摩胸部等等的有效方法來(lái)達(dá)到豐胸效果的。
一、豐胸按摩手法:集中式
雙手放在乳房外側(cè),雙手虎口向上壓。雙手從內(nèi)到外,用虎口托著乳房。雙手從胸部外沿一直抬到乳房外側(cè)然后松手。重復(fù)練習(xí)這個(gè)動(dòng)作15-25次。
二、豐胸按摩手法:撫摸式
用左手輕輕撫摸右側(cè)乳房,右手撫摸左側(cè)乳房,每側(cè)共撫摸3分鐘。撫摸的時(shí)候可以旋轉(zhuǎn)的方式,縱向、橫向等均可,也可以是無(wú)特定路線任意撫摸。但是一定要堅(jiān)持撫摸3分鐘,撫摸的時(shí)候力度不需要太大。
三、豐胸按摩手法:拿捏式
雙手十指張開(kāi),罩住乳房,以乳頭為中心,在乳房底部按順時(shí)針的方向畫(huà)圈。畫(huà)圈的時(shí)候雙手稍微用力,反復(fù)練習(xí)30次以上。然后再逆時(shí)針?lè)较虍?huà)圈,同樣練習(xí)30次。
四、豐胸按摩手法:擦油式
將豐胸精油或者潤(rùn)膚乳涂抹在乳房上,右手手掌托著右側(cè)乳房,手指并攏。左手輕輕放在右側(cè)乳房上,手指并攏。右手沿著乳房,掌心向上托,左手順著手勢(shì)輕輕放下,重復(fù)練習(xí)10次以上。然后換左手練習(xí)。
以上是關(guān)于豐胸的一些好方法,大家可以去選擇自己合適的一種來(lái)改變的。