發(fā)布時間:2020-08-30 03:55:16 瀏覽次數:824
關于大多數鼻子和下巴總是長痘痘的人來說,內分泌失調是最主要的元兇,還有就是經常性的熬夜導致的。假如鼻子和下巴總是長痘痘的續(xù)發(fā)部位不斷停留。那應要重視起來了,調理內分泌,是重要的治標工作。
熬夜喝除濕解毒湯可消除痘痘
用除濕解毒湯(土茯苓、薏苡仁、萆草解、車前子、大豆黃卷、澤瀉、板藍根、赤芍)加減冶之,必收良效。
每天喝8杯水可消除痘痘
每天8杯水,降火又補水。大熱天里,加班熬夜更容易上火,每天8杯水是絕對不可少的。
晚睡不可晚洗
不要等到睡覺前才清潔皮膚,如果早已滿臉堆滿了油脂,就應盡量把潔面時間提前以減少肌膚負擔。潔面不妨使用能同時卸妝和清潔的二合一潔膚乳,2分鐘搞定清潔。一些含有果酸或水楊酸的潔面乳深層清潔效果顯著。尤其是水楊酸,它能夠真正深入毛囊進行清潔動作的復合體成分,可以增進角質細胞新陳代謝的速度,減少皮膚表面廢物和毒素的堆積。
綠豆百合粥可消除痘痘
材料:綠豆100克,百合2個,白糖120克,清水600克;
做法:將綠豆放煲內洗凈后,加入清水放火上慢慢燒煮。在煲綠豆時,將百合剝開洗凈,至綠豆開花時加入煲內,繼續(xù)煮至綠豆和百合熟時加入白糖調味,裝盤即可食用。
功效:去火養(yǎng)顏,消暑除煩,建議經常食用。