發(fā)布時間:2020-08-30 03:57:45 瀏覽次數(shù):523
很多人會用三七粉來祛斑,其實(shí)這也是一種祛斑方式,但是要徹底祛斑是不可能的,只是起到淡斑的效果,然后平時再搭配其他祛斑飲食效果更好,比如橘子山楂粥、黃瓜大米粥等多吃有益無害,值得一試。那么這幾種方式的為什么能祛斑呢?下面就為大家介紹一下。
三七粉祛斑:三七粉美容祛斑用的比較多,由于三七粉具有清熱平肝,養(yǎng)心安神,潤肺,葆青春抗衰老、消除和減少皮膚皺紋及老年斑等功效。尤其適用于女性的美容、護(hù)膚,是女性最天然的良好美容護(hù)膚養(yǎng)顏產(chǎn)品,它能抗衰老,保護(hù)皮膚,改善皮膚外觀,使皮膚柔軟并增加彈性。也可把三七用于做菜,或是磨成粉和蜂蜜拌勻然后做面膜,長期服用和使用效果更好。
橘子山楂粥:做法:橘子剝皮,撕去筋絡(luò),逐瓣分開,用竹簽去掉橘子核,切成小三角塊。山楂洗凈后一切為二,去掉種子。粳米洗凈,用冷水浸泡一小時后撈出來,瀝干水分。鍋內(nèi)加入1000毫升冷水,加入粳米、橘子塊,山楂塊,用旺火燒開,轉(zhuǎn)小火熬成粥,最后加入白糖即可食用。功效:美容護(hù)膚,去斑養(yǎng)顏。
黃瓜大米粥:做法:將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加水約1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。功效:黃瓜含有豐富的鉀鹽和豐富的維生素,經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。