發(fā)布時間:2020-08-30 04:04:20 瀏覽次數(shù):619
經(jīng)過夏天的暴曬之后,很多求美者的皮膚都變黑了,現(xiàn)在想要讓自己的皮膚變白。其實想讓自己的皮膚變白,也不是一件難的事情,只要知道小竅門,皮膚變白是一件很容易的事情,比如說每天堅持早晚兩杯水就可以使皮膚變白。
早晚兩杯水可使皮膚變白
皮膚變白的方法很簡單,首先是保證早晚喝兩杯水的習(xí)慣,水的溫度不宜過高,早上喝的水中可加入適量的食鹽,有助于清潔身體內(nèi)部腸道,補充前一天晚上失去的水分,晚上一杯水則可以保證一夜之間血液不至于因缺水而過于黏稠。
多吃西紅柿可美白
在眾多的水果中,西紅柿含有大量的維生素C以及纖維素,可以有效去除體內(nèi)的黑色素并且在美白皮膚的同時,還能減輕體重,因此至少保證每天吃一個西紅柿可保證皮膚快速變白。
多喝湯可讓皮膚變白
在吃飯前喝一碗湯,不但可以幫助減肥,還能夠使皮膚變色白皙,能幫助皮膚變白的湯有:枸杞烏雞湯、玉米排骨湯、山藥筒子骨湯等。
防止毛孔堵塞可讓皮膚變白
如果毛孔如果阻塞的話,就會引起黑色素,所以日常一定要保持毛孔暢通。日常除了用一些潔面用品外,還可以用鹽水洗臉,用白醋洗臉等等,然后在進(jìn)行深層次的按摩,都有助于吸除沉淀色素的形成,可減少黑色素,促進(jìn)美白。