發(fā)布時(shí)間:2020-08-30 05:12:46 瀏覽次數(shù):1285
? 關(guān)于痘痘這個(gè)話題,相信每個(gè)人都不陌生,每個(gè)人都會長痘痘,有的人臉上是比較多,有的很少,這都是和平時(shí)飲食、自己皮膚護(hù)理有關(guān)系,痘痘的存在非常影響一個(gè)人的面部美觀,有可能還會給自己的工作和生活帶來不便,在交友上更是受阻礙,所以很多人會去除痘痘,其實(shí)是可以通過喝一些清補(bǔ)涼糖水,和海帶綠豆糖水,以及白玫瑰茶可以祛痘,效果是不錯(cuò)的。
白玫瑰茶:
白蘞6克,玫瑰花3朵,紅棗5顆?;旌虾笥梅兴疀_泡15分鐘即可??山舛旧?,美化肌膚,適用于面部有黑斑,雀斑,痤瘡,疙瘩的。
清補(bǔ)涼糖水;
材料:
北沙參 、玉竹、蓮子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸杞、冰糖、清水。
1、將北沙參、玉竹、蓮子、百合、淮山、薏米、腐竹、枸杞清洗干凈,瀝干水分。
2、腐竹斬成4cm長的段, 鍋中加入清水,煮沸后加入清洗好的用料。
3、大火煮15分鐘后,再改用小火熬煮。
海帶綠豆糖水;
1、綠豆:洗干凈浸半小時(shí),放在一邊待用。
2、香草/陳皮:如果是放陳皮的話,就要用水浸軟,刮去瓢,再洗干凈,香草的話洗干凈就可以了。喜歡味道濃一點(diǎn)的就切碎,不太喜歡吃的就切大片一點(diǎn),不過不要不放,不放就沒有風(fēng)味了。
3、海帶:浸軟,切成小段,喜歡吃起來有口感的就切寬一點(diǎn),喜歡細(xì)膩一點(diǎn)的就切細(xì)一點(diǎn)。
4、在處理材料的同時(shí),煲開一鍋水,把綠豆、香草/陳皮、海帶倒入鍋里,中火煲2個(gè)小時(shí)左右,在煲的時(shí)候記得要加水,不然很容易糊,又或者會把糖水煲成糖漿。