發(fā)布時間:2020-08-30 05:32:02 瀏覽次數(shù):757
左右兩邊的臉頰老是長痘痘,說明自己的身體里面的毒素有很多。長痘痘真的很影響整體的顏值,臉看上去很不干凈。去除痘痘可以使用生活中的小妙招來解決,并且效果很不錯。比如說上火長痘,可以使用火龍果降火,從而達到祛痘效果。
下巴長痘痘吃什么排毒
下巴長痘痘:體內熱毒原因
飲食推薦:橄欖、火龍果、梨子、黑木耳等
理由:橄欖可以生津止渴,清熱排毒,抗炎消腫,對皮膚炎癥引起的痘痘有良好的抑制功能。火龍果味甘性涼,可以生津止渴。
火龍果含有的果膠不只能健胃整腸、幫助消化,還有潤澤皮膚的功效,加上火龍果水分多,吃了不會上火,還能預防青春痘。
梨可以降血壓、清 熱鎮(zhèn)涼、養(yǎng)陰退熱、潤肺消痰解毒等,還可通利大便。梨里的維生素C有溫和的清潔與解毒功效,并對皮膚有保濕和修復作用,尤其適合易過敏引起的痘痘皮膚。
黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力,可吸附殘留在人體消化系統(tǒng)內的雜質,清潔血液,經常食用還可以有效清除體內污染物質。
其他食物推薦:魔芋、海帶、豬血、蘋果、草莓、蜂蜜、糙米等
下巴長痘痘:運動不足,導致內膽固醇蓄積原因
飲食推薦:蘑菇和海藻
理由:蘑菇和海藻中所含的人體很難消化的粗纖維、半粗纖維和木質素,可保持腸內水分,并吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外。