發(fā)布時間:2020-08-30 06:10:57 瀏覽次數(shù):666
女人因為喂養(yǎng)孩子和年齡的增長,產(chǎn)后媽媽給寶寶母乳喂養(yǎng),斷奶后沒有恢復(fù)好,曾經(jīng)好看的胸部已經(jīng)下垂了,說的好聽是偉大的媽媽,但是胸部下垂外擴嚴(yán)重影響了身體的整體美觀,有時候靠集中型的內(nèi)衣也不好矯正胸部下垂??梢酝ㄟ^幾點來矯正。
1、良好的生活習(xí)慣
女人一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,不大喜大怒,不熬夜,早睡早起。要長期堅持一個良好的生活習(xí)慣。
2、食補
現(xiàn)在生活不是愁吃的時代了,是講究養(yǎng)生的時代,吃對了吃好了,就會容顏不老,皮膚光滑,胸部實而挺,常吃含維生素E和C的食物,比如魚類,蛋類,可以上網(wǎng)查下那些食物含維生素高就吃那些,豆類也是不錯的,當(dāng)然還有成品維生素E和C,可以買回來吃,阿膠和一些保護卵巢的保健品也可以長期少量的吃。水果也是含維生素多的食物,水果也要多吃,對皮膚和你的消化功能大大有利。
3、優(yōu)美的站姿和坐姿
女人就要婀娜多姿,儀態(tài)萬千,就是要坐有坐相,站有站相,走起路昂首挺胸。胸部就不會因為不良方式,而受到傷害。
4、手術(shù)矯正
通過手術(shù)可以達(dá)到胸部下垂矯正的目的。手術(shù)的基本原理都是將下垂松懈的乳房組織上提固定,并相應(yīng)去除形成“皮膚乳暈”,獲得正常的乳房外觀。