發(fā)布時間:2020-08-30 08:08:26 瀏覽次數(shù):474
現(xiàn)代女性對自己的要求越來越高,對美的要求也越來越多。過多的脂肪不僅影響我們的身形,也會影響我們的臉型“倒裝臉”、“滿月臉”、“雙下巴”等等都是臉部脂肪過多引起。所以要想拒絕嬰兒肥,瘦臉是首選。
你肉肉的下頜就像嬰兒肥,主要和脂肪堆積、肌肉變松有關(guān),最適合用排毒引流的按摩手法解決。
動作1:雙手大拇指、食指夾住下頜多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次。
動作2:當(dāng)捏提到耳根部時,重復(fù)捏提5次,有提拉整體輪廓的作用。
動作3:接下來,略用力咬牙,用大拇指揉按耳根穴位5秒。
動作4:食指與其它手指分開,依照下頜輪廓從耳根向下頜中央拉抹,另一側(cè)相同。
溫馨提示:這套按摩手法可以讓平時很難運動到的下頜脂肪,得到充分刺激,以達(dá)到收斂提升的作用。建議每隔5小時進(jìn)行一次按摩,一個月后肯定會看到驚喜。
下面再給大家介紹一種有效快速的瘦臉方法——面部吸脂術(shù)。
面部吸脂顧名思義是通過將面部多余的脂肪吸掉,實現(xiàn)瘦臉的夢想。吸脂減肥專家研究指出,人類皮下脂肪組織可以分為深層和淺層脂肪組織,面部吸脂主要是吸取淺層皮下脂肪達(dá)到瘦臉的目的,常吸的部位有臉頰和下巴。無論是頰部吸脂還是下巴吸脂,都可以快速幫你擺脫嬰兒肥。
面部吸脂的過程:
1)術(shù)前標(biāo)識好局部脂肪堆積的范圍,并反復(fù)用手指觸診,了解局部脂肪組織的厚度,較厚處要重點標(biāo)記。
2)用局部浸潤腫脹麻醉,經(jīng)切口,將麻醉藥均勻注入吸脂區(qū)皮下,直到皮膚有脹硬感。
3)取耳垂下方、口角紅白唇線、頦部正中等處為穿刺進(jìn)針點,一般切2mm切口,吸脂針選用直徑2mm圓頭帶側(cè)孔的長針,既要在脂肪堆積較多的部位,多加壓抽吸,又要注意抽吸的均勻性,直到滿意為止。但要留約0.8mm~10mm厚的皮膚脂肪層。
4)一般面頰可吸出脂肪量為10~30ml,顴部約5~30ml,下頜部約20~35ml.
5)術(shù)終輕擠壓吸脂區(qū)皮膚,將其內(nèi)積液盡量擠出。術(shù)畢縫合切口一針,外敷紗布加壓包扎。
面部吸脂術(shù)前護(hù)理:
1.手術(shù)前兩周內(nèi),請勿服用含有阿斯匹林的藥物,因為阿司匹林會使得血小板凝固的功能降低;如有結(jié)膜炎、瞼緣炎、嚴(yán)重砂眼者必須治愈后才能手術(shù)。眼周有炎癥者暫緩手術(shù)。術(shù)前一天滴抗菌素眼藥水,一日兩次。
2.患有高血壓和糖尿病的患者,應(yīng)該在初診時翔實向醫(yī)生告知病情,以便應(yīng)診大夫確認(rèn)手術(shù)方案;有出血傾向病史的受術(shù)者要檢查血小板和出、凝血時間。
3.手術(shù)前確定身體健康,無傳染性疾病或其他身體炎癥;中、老年受術(shù)者必要時需測血壓和做心電圖,如有輕度異常,在術(shù)前要對癥用藥。
4.術(shù)前不要化妝;避開月經(jīng)期施行手術(shù),妊娠前期(三個月)或妊娠后期(三個月)暫緩手術(shù)。術(shù)前7-10天停服類固醇激素和阿斯匹林等抗凝藥物。
5.女性要避開月經(jīng)期
6.男性要提前戒煙一周。
面部吸脂術(shù)后護(hù)理:
1.術(shù)后7天之內(nèi)盡量避免手術(shù)部門沾水。
2.保證手術(shù)部位清潔,防止感染。如果傷口上有血痂或分泌物,可用無菌鹽水擦拭。
3.手術(shù)當(dāng)日傷口會有些疼痛,但逐漸減輕。病人不要急于吃去痛片,因為阿斯匹林類藥物會加重傷口出血。
4.避免進(jìn)食刺激性食物。
5.嚴(yán)格遵守醫(yī)生囑咐服藥及復(fù)診。