發(fā)布時間:2020-08-30 08:17:52 瀏覽次數(shù):585
根據(jù)健康的雌激素、孕激素分泌水平,我們就可以知道,月經(jīng)開始的第11、12、13天為豐胸最佳時期,第18至24七天為次佳。多做胸部按摩、多吃有豐胸功效的食物;因這時期卵巢動情激素分泌量高,是激發(fā)乳房脂肪增厚、豐胸的好時期。
1.按摩法
以拇指或食指指腹按壓穴位約 5秒后松開,再按壓為一次,連續(xù)按10次為一回。每天可做6回,有空時就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩時可依個人時間與需要,按壓單一或多個穴位。
2.豐胸食物酒釀蛋
酒釀加入煮好的蛋中,加入一點糖,可以養(yǎng)顏又豐胸。主要是甜酒釀含有糖化酵素,是天然的荷爾蒙,而營養(yǎng)完全的蛋也是熱量來源。
食用期間:月經(jīng)來前早、晚吃一碗
食用方式:當(dāng)一般用餐后的甜點吃
3.多練豐胸運動。
游泳也是一個很好的豐胸運動,水壓能按摩胸部,還可以借助水中劃動手臂充分?jǐn)U胸?;蜃龈┡P撐,此時胸部一定要挺起,腹肌收緊,當(dāng)身體放下時,腰不要塌下。養(yǎng)成每天做的習(xí)慣,不但能豐胸,還能緊致腹部。
能夠自然豐胸當(dāng)然是最好的,不過很多MM急于看到豐胸成果而選擇了假體隆胸。
假體隆胸就已經(jīng)在全世界的范圍內(nèi)廣泛被使用,是通過隱蔽的手術(shù)切口將硅凝膠或鹽水假體植入于乳腺下或胸大肌下進行隆胸的方法。乳房假體經(jīng)過處理后可以在體內(nèi)存放長達幾十年,因此假體隆胸可以說是較安全且長久的一種隆胸方式。
假體豐胸雖然技術(shù)成熟,但是一定要選擇正規(guī)醫(yī)院,在假體選擇上也要慎重,醫(yī)生的技術(shù)也是非常重要的。