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美白 你做對了嗎?

發(fā)布時間:2020-08-30 08:25:42   瀏覽次數(shù):667

本文指導醫(yī)生:吳艷 北京大學第一醫(yī)院皮膚科教授 □ 室內(nèi)的那點光輻射不足以對肌膚構(gòu)成威脅 ?辦公室的環(huán)境是十分惡劣的,不僅有電腦輻射,冷暖空調(diào)的環(huán)境還會令皮膚干燥。在這

  

  本文指導醫(yī)生:吳艷

  北京大學第一醫(yī)院皮膚科教授

  □ 室內(nèi)的那點光輻射不足以對肌膚構(gòu)成威脅

  ?辦公室的環(huán)境是十分惡劣的,不僅有電腦輻射,冷暖空調(diào)的環(huán)境還會令皮膚干燥。在這種情況下,肌膚更容易遭受人造光源與電子輻射的侵蝕,使得色斑與皺紋的滋生幾率大大提高。所以久坐辦公室的話,至少應該使用防曬隔離霜來隔離光學污染。

  □  陰雨天不涂防曬也OK

  ?紫外線一年四季都存在于自然環(huán)境中,任何時候都不得松懈,實際上,在同一地區(qū),陰天時紫外線照射量與晴天時的變化并不大。尤其是在海邊或高海拔地區(qū),如果你因為陰天而松懈,那么很容易被曬傷。

  □ 堅持用熱水洗臉,可以洗出好氣色

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  ?高溫能夠在短時間內(nèi)提升皮膚的血液循環(huán),但經(jīng)常用熱水刺激面部,容易損傷角質(zhì)層,令肌膚變得敏感,出現(xiàn)刺痛或紅血絲等癥狀。正確的方法是用37℃左右的溫水潔面,既可有效去除油污,又能減緩皺紋的產(chǎn)生。

  □  去角質(zhì)可以改善膚色

  ?在潔面時定期用豆渣、米糠等輕輕搓洗,或是用去角質(zhì)產(chǎn)品溫和地去除老廢角質(zhì)細胞,的確可以提升肌膚的透明感。但過度的清潔會損傷肌表細胞,反而刺激黑色素的分泌,誘導色斑的生成。

  □ 長不長斑是基因決定的,沒法后天改變

  ?黑色素的生成需要經(jīng)過與酪氨酸酶的結(jié)合。而當細胞內(nèi)的pH值偏酸性時,酪氨酸酶的活性會逐步下降,抑制與減緩色素的生成。因為后天可以通過降低肌膚環(huán)境的pH值,令美白成分更有效地深入滲透,從根本上壓制色斑的擴增。

  tips

  長斑需要去看醫(yī)生嗎?

  你能準確判斷自己臉上的斑是什么斑嗎?實際上,很多人是不能的,只有專業(yè)人士才能給出準確答案。去看皮膚科醫(yī)生是為了檢查色斑出現(xiàn)的原因,比如有些人固執(zhí)地認為自己長的是扁平疣,到了醫(yī)院才發(fā)現(xiàn)是早期老年斑,此前吃的藥都成了無用功。色斑在出現(xiàn)的早期就要重視起來,否則一旦嚴重了,即使是醫(yī)學手段也去不干凈,更別說是化妝品。

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