發(fā)布時間:2020-08-30 08:32:08 瀏覽次數(shù):790
現(xiàn)在瘦臉成了我們許多MM們的必修課,雖然很多MM身材苗條,唯獨臉上肉嘟嘟,給人胖胖的錯覺。千萬不能讓胖臉毀了整體,女生瘦臉的最快方法,三步曲給你精致小巧的瓜子臉。
第一步曲 瘦臉運動
瘦臉運動能幫助你加強臉部肌肉鍛煉,簡單幾個小技巧能你的小臉動起來。
1、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴,堅持十秒鐘;再努力癟起嘴,堅持10秒鐘??蓽p少臉上的贅肉。
2、慢抬頭,看天,張開嘴,舌尖向上送,堅持10秒;收回舌頭,閉上嘴,緩慢低下頭,重復10次,可減少下頜的贅肉。
3、嘴略張開,下頜左右移動,反復30次。每天只要堅持做2-3次即可
第二步曲 瘦臉按摩
介紹一套瘦臉按摩操給大家,能幫大家快速瘦臉,成為小臉美人哦!
1.涂上瘦臉霜,放松臉部肌肉。按摩從下顎開始,到耳邊,然后再以額頭為中心點向外側(cè)按摩。眼周的按摩方法是從鼻子到眼角兩側(cè)做旋轉(zhuǎn)式按摩。
2.用手掌或手指按壓鎖骨凹陷處,刺激淋巴。如果指甲太長,則用“手指肚”緊緊壓住鎖骨的凹陷處,3秒鐘后放開手指,連續(xù)做3次。
3.用大拇指頂起下顎兩側(cè)的凹陷處。將頭部的重量全部由大拇指來支撐,也就是用大拇指托起頭部,每次動作3秒鐘,同樣做3次。
4.將下顎的凹陷處往上壓。順著臉的線條向上壓,讓臉部線條逐漸清晰起來,動作要有力但避免戳傷下巴的凹陷處,同樣做3次,每次做3秒鐘。
5.從下顎到耳邊輕輕撫摸。從下顎到耳根背后,再從鼻翼兩側(cè)到顴骨下的凹陷處,最后回到耳邊,做來回的平滑按摩,做10個來回。
6.按摩額頭。用食指、中指、無名指三根手指,輕輕橫向按摩額頭,做10個來回,讓額頭舒展開來。
7.內(nèi)眼角用大拇指往下壓。用大拇指緊緊將內(nèi)眼角往下壓,讓眼皮的肌肉變得緊實,但注意眼睛要放松,做3次,每次3秒。
8.從內(nèi)眼角到外眼角輕輕按壓。緊實眼部肌膚,一定要沿著眼睛下方的骨線往下壓。從內(nèi)眼角到外眼角,由內(nèi)到外地按壓,做3次,每次3秒。
9.沿著眉骨按摩眼皮。兩眉用食指輕壓,要沿著眼睛的上方骨,按摩到眼尾處。同樣做3次,每次3秒鐘。
第三部曲 shoulianzhen68.html'>瘦臉針
眾所周知,東方女性多以瓜子臉、巴掌臉為美,但現(xiàn)實生活中很多女性臉部較豐滿,試過多種方法都瘦臉無效。瘦臉針是一種快速瘦臉的醫(yī)學美容方法,只需十幾分鐘,變身小臉美女!明星名人們?yōu)榱藫碛邪驼颇槪娂娙?a href='/tag_dashoulianzhen19.html'>打瘦臉針,瘦臉針是如何瘦臉的?
瘦臉針能有效針對肥大咬肌進行瘦臉,醫(yī)生會將一針劑的肉毒桿菌,分根據(jù)咬肌的分布情況進行分點注射,以保證瘦臉效果勻稱,整個注射程過程僅需20分鐘即可完成,是最經(jīng)典的“午餐瘦臉”法。瘦臉針瘦臉在歐美已有20年以上的使用歷史,是歐美人士的首選瘦臉方式。
肉毒素可以阻斷皮膚神經(jīng)和皮膚肌肉的神經(jīng)沖突,使之前收緊的肌肉得到放松,從而達到美容去皺的效果,或者是利用肉毒素暫時麻痹肌肉,使肌肉失去原有的功能而萎縮,來達到皮膚線條的雕塑,也就是平時所說的瘦臉和除皺。
但是打過瘦臉針后最容易出現(xiàn)的后遺癥就是笑容僵硬、不自然現(xiàn)象,或是雙臉不對稱等,這些狀況的出現(xiàn)都與一些客觀原因有關(guān),瘦臉針的藥效一般在8~12個月,隨著藥效的流失,這些后遺癥也會隨之消失,求美者也可根據(jù)失效的時間因個體差異而異。