發(fā)布時間:2020-08-30 08:34:36 瀏覽次數(shù):786
頸部向來很容易被忽視,但是不好好愛護(hù)它也是會暴露你的年紀(jì),折損你的魅力的。加強(qiáng)保養(yǎng)頸部才可以消除頸紋,恢復(fù)頸部的完美線條,學(xué)會消除頸紋操,淡化頸紋,還你天鵝般優(yōu)雅美頸。
頸紋形成原因:
1、隨著年齡的增長,頸部的皮膚變得老化松弛,缺乏彈性,再加上經(jīng)常因活動而被拉扯,涂抹防曬霜時也常常被忽略,長此以往,頸紋就會在不知不覺間出現(xiàn)。
2、肥胖的人由于脂肪松弛積壓,往往比瘦的人更容易出現(xiàn)頸紋。
消除頸紋5步走
消除頸紋操Step1:身體坐直放松,頭慢慢地往左轉(zhuǎn)半圈,再往右轉(zhuǎn)半圈,每次左右共 6 次,配合呼吸。
消除頸紋操Step2:用食指和中指取一元硬幣大小的頸霜或按摩膏,由下至上輕輕推開。
消除頸紋操Step3:頭部微微抬高,食指、中指、無名指三指并合,將頸霜或按摩膏由鎖骨起往上推,左右手交替各做十次,以收緊頸部皮膚。不過,千萬不可向下推,否則的話隨時因減得加,增加頸紋出現(xiàn)的機(jī)會。
消除頸紋操Step4:利用中指及食指,在頸紋重點(diǎn)地方向上推(切忌太用力),約做15次。
消除頸紋操Step5:最后將雙手放于腮骨下的淋巴位置,按壓約一分鐘,以暢通淋巴結(jié)排毒。同時輕輕拍打,促進(jìn)頸霜和按摩霜的完全吸收。
小貼士:
工作再繁忙,為了預(yù)防頸紋的產(chǎn)生,還是要多注意。別整天將頭垂下,最好每隔一小時伸展一下頸部,慢慢將頭往后仰,使頸部有拉緊的感覺,有效預(yù)防頸紋出現(xiàn)哦。
如果頸紋相對嚴(yán)重,以上方法解決不了,可以考慮醫(yī)學(xué)美容除皺。
推薦
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