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    頸部皮膚松弛的原因及按摩步驟

    發(fā)布時間:2018-01-23 16:44:00   瀏覽次數(shù):409

    頸部皮膚松弛怎么辦呢?頸部的保養(yǎng)是很有必要的,那么頸部松弛的原因有哪些呢?頸部松弛可以進行按摩護理,頸部按摩的步驟有哪些呢?

    頸部皮膚松弛怎么辦呢?頸部的保養(yǎng)是很有必要的,那么頸部松弛的原因有哪些呢?頸部松弛可以進行按摩護理,頸部按摩的步驟有哪些呢?

    頸部皮膚出現(xiàn)松弛衰老的原因:

    1、紫外線影響導(dǎo)致頸部皮膚松弛

    頸部皮膚非常薄,紫外線的照射會讓肌膚加速衰老,包括日曬和電腦輻射,隨著年齡的增加而加深,頸部肌膚松弛可能非常明顯。

    2、頻繁地抬頭、低頭導(dǎo)致頸部皮膚松弛

    抬頭與低頭等習(xí)慣性動作總在人們不經(jīng)意中無數(shù)次重復(fù),頸部表皮很容易因擠壓而出現(xiàn)痕跡,時間一長,皮層較薄的頸部就開始慢慢松弛。

    3、頸部缺水導(dǎo)致頸部皮膚松弛

    頸部的肌膚十分細薄而脆弱,而頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,難以保持水分,更容易干燥,所以很容易出現(xiàn)頸部皮膚松弛。

    4、日漸老化導(dǎo)致頸部皮膚松弛

    頸部皮膚的松弛衰老,也是皮膚日漸老化的一面鏡子,將歲月在人們皮上留下的痕跡不露聲色地展現(xiàn)出來。

    頸部按摩的步驟

    1、前后活動脖頸,向前要達到胸部,向后時也要讓頸部深深地彎曲,讓頭部和地面達到平行。

    2、側(cè)向活動脖子向左右兩側(cè)交替轉(zhuǎn)動脖頸,使它的側(cè)面肌肉充分得到伸展。

    3、多方位轉(zhuǎn)動脖頸,用頭部畫大圈帶動脖頸,向右轉(zhuǎn)完,再向左轉(zhuǎn)。

    4、用雙手內(nèi)側(cè)手掌和指肚部位交替從鎖骨向上輕拉至下巴,這個動作雙手從頸部一側(cè)開始移動到另一側(cè),重復(fù)做6-8次即可。

    1、前頸:用手自下而上進行輕壓上推按摩,以舒緩肌膚下墜情況;

    2、后頸:將雙手置于頸背,向下緩按而有節(jié)奏地揉至雙肩。

    好處:像這樣的按摩每星期至少要做一次,將會非常有助于頸部皮膚的新陳代謝同時延緩皮膚老化。

    溫馨提示:頸部除皺是很有必要的,愛美者要選擇正規(guī)的美容整形醫(yī)院進行手術(shù)。


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