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頸紋怎么去除?6大方法讓你遠離頸紋!

發(fā)布時間:2020-03-03 15:00:00   瀏覽次數(shù):374

皮膚問題讓本已脫發(fā)的女人更加雪上加霜,在生活中,脫發(fā)焦慮已經(jīng)屢見不鮮,然而皮膚問題也隱藏在生活之中。人過25歲以后,肌膚問題會慢慢多起來,而今天要講的便是頸紋怎么除去,看完以下方法,并且加以堅持,養(yǎng)成優(yōu)雅的天鵝頸是有希望的哦。

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 肌膚


1、畫圈按摩

早晚的時候在用完面霜之后在脖子上涂一薄層護膚霜或橄欖油,從下向上,用指腹輕輕畫圈按摩,能防止皮膚干燥,促進血液循環(huán),改善皮膚新陳代謝,有助預(yù)防頸紋。按摩時連帶鎖骨到胸口的部位,以及臉部、頭皮一起按摩,效果更好。


2、睡覺不用枕頭

高枕導致睡覺姿勢扭曲,也可能會導致頸紋產(chǎn)生。建議睡覺時不用枕頭,或者枕頭的形狀能保證頭部低于脖子,下巴微微抬起。另外,睡覺前,在脖子上涂護膚霜,再用毛巾裹住,也有助于預(yù)防頸紋。


3、鍛煉頸部肌肉

頸部要支撐頭部的重量,頸部肌肉若衰退,就很容易令頸部皮膚松弛,產(chǎn)生頸紋。所以建議大家在坐的時候要注意坐姿,身體坐直,緩緩地抬起下巴,拉伸頸部肌肉,保持5秒鐘后慢慢恢復(fù)初的姿勢,每天重復(fù)拉伸5遍。這個小動作能有效鍛煉頸部肌肉,預(yù)防頸紋產(chǎn)生。

 

4、前后彎曲

端正的坐姿或站姿,頭垂直于肩,下背部微屈。雙手按住前額,肘部與肩平。用雙手的力量慢慢往后推壓,直到頸部充分后仰,前額指向 天花板,暫停,數(shù)到10。雙手移到腦后,用力慢慢向前壓,直到下巴抵到前胸,暫停,數(shù)到10。反復(fù)6-8組。


5、頸部也需要防曬霜

平日頸部也需要涂上潤膚霜及防曬品。紫外線是直接造成衰老的罪魁禍首,紫外線會引起或加劇色斑,老化,再細致周到的保養(yǎng),如果缺少了日光防護,效果也會大打折扣。因此,許多皮膚專家建議,將防曬當成第二本能。


6、定期為頸部去除老廢角質(zhì)

選擇性質(zhì)比較溫和的面部去角質(zhì)產(chǎn)品,身體去角質(zhì)產(chǎn)品用在頸部則要謹慎,因為顆粒較大,容易傷害頸部脆弱皮膚,要選用顆粒極細膩的才可以。以螺旋的方式由下往上按摩,頸部靠近耳后的部分,也要徹底清潔,然后以清水洗凈。

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