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想要除皺要遠離哪些食物

發(fā)布時間:2018-04-13 13:19:00   瀏覽次數(shù):401

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歲月悄悄溜走,給皺紋留下了機會,臉上的皺紋是我們誰都愿意看到的,可能很多人試過了很多的辦法,但是還是無法阻擋它的出現(xiàn),是方法的不對嗎?這倒不一定,可能是自己在飲食方面導致了這些東西的成長,那么我們?nèi)タ纯聪胍?a href='/tag_quzhou26.html'>祛皺要遠離哪些食物吧!


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哪些原因會造成法令紋

  1、肌膚老化松弛:不可否認,有的人天生法令紋就比別人重,但總的來說,到了35歲以后,法令紋會慢慢加深。除了遺傳因素外,主要是年齡因素造成。

  2、空氣的污染、無規(guī)律的日常作息空氣的污染和無規(guī)律的日常作息也會加快法令紋的產(chǎn)生,因此要良好解決如何除法令紋問題就要避免這些情況的發(fā)生。

  解決法令紋的方式解決法令紋的方式有很多,無論是哪種除皺方式。在除皺治療前,專家首先會根據(jù)顧客的皺紋狀況、深淺來判斷選擇合適的治療方式。根據(jù)法令紋的三種程度劃分。

想要除皺要遠離哪些食物

  1、常飲酸牛奶:酸奶可是好東西,不僅能減肥補充營養(yǎng),還可以達到除皺的效果,酸奶中含有的乳酸及其它一些有機酸如檸檬酸、葡配合酸等,其稀釋液還具有明顯的殺菌和防腐作用,被譽為粘膜組織的“清洗劑”,它有助于軟化皮膚的粘性表層,去掉死去的舊細胞,從而達到除皺的效果。

  此外,酸奶中所富含的維生素A、B、E和胡蘿卜素等能阻止人體細胞內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化和分解,維持上皮細胞的完整,有利于防止皮膚角化和干燥,使皮膚白嫩且富有彈性與光澤,避免皺紋的產(chǎn)生。

  2、多吃核酸食物:核酸,是一種生命信息物質(zhì),有人稱它為“葆春物質(zhì)”,這也就足以說明這種物質(zhì)的除皺性。它不僅在蛋白質(zhì)生物合成中起著重要作用,而且影響到其它各類代謝方式和代謝速度。專家經(jīng)過檢驗,女性每天食用核酸約800毫克,維生素2克,四周后臉面皺紋會大部分消失,粗皺皮膚變得光滑細嫩,老年斑、雀斑等也會部分消失或變淡。所以,經(jīng)常適量攝入核酸,既能延緩衰老,又能除皺健膚。

  隨著人的年齡增長,人體合成核酸的能力會逐漸降低,所以人體只能依靠從食物中攝取核酸,以補充對核酸的需要。富含核酸的食物很多,主要是魚類、蝦與蝦皮、動物肝臟、酵母、黑木耳、蘑菇、花與花粉、人參、蜂蜜等。多吃上述食物,則可達到強身健體,駐顏除皺之目的。

  3、選食軟骨素硫酸食物:軟骨素硫酸物質(zhì)在除皺的效果上也非常明顯,而且主要存在于雞皮、魚皮、魚翅、鮭魚頭部以及雞與鯊魚等的軟骨內(nèi)。有人在吃雞、魚時不愛吃皮或其軟骨,實是棄之可惜。殊不知,軟骨素硫酸是構(gòu)成皮膚真皮彈性纖維重要的物質(zhì),人的飲食中如果缺乏軟骨素物質(zhì),皮膚就會失去彈性,出現(xiàn)皺紋。

溫馨提示:要想手術效果得到更好的方法就是在手術前選擇一家正規(guī)的整形美容醫(yī)院和一位有責任感的整形醫(yī)師,同時做好術前術后準備,這樣才能保證手術安全手術效果萬無一失。

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