發(fā)布時(shí)間:2018-07-10 15:44:00 瀏覽次數(shù):345
在現(xiàn)代社會(huì)中,良好的身材曲線和美麗的臉不只可以顯示自身的魅力還可以為自己工作增加機(jī)會(huì),增加向別人展示內(nèi)在實(shí)力的機(jī)會(huì),但是,肥胖,在當(dāng)下社會(huì)是個(gè)普遍性的問題。肥胖的危害也是顯而易見,不僅僅是體形難看這么簡(jiǎn)單,更多的是因肥胖而引發(fā)的各種疾病。對(duì)于減肥方法,可謂是千奇百種,但是今天要說的穴位減肥法,三個(gè)穴位,對(duì)于痰濕型肥胖患者的減肥效果十分超乎想象!
今天中醫(yī)就帶您們?nèi)ヌ骄窟@三個(gè)穴位。
個(gè)穴位;水分穴。水分是治療水腫性肥胖的常用穴位,對(duì)于痰濕肥胖來說,艾灸水分是屬于對(duì)癥下藥。經(jīng)常按摩這個(gè)穴位可以治療水腫、小便不通、尿路感染、腹痛、反胃等癥狀的目的,可以有效的幫助我們減肥瘦身,而且還可以幫助我們有效的保護(hù)自己的脾胃健康了。
第二個(gè)穴位;豐隆穴。位于人體的小腿前外側(cè),外裸尖上八寸,條口穴外,距脛骨乾元二橫指。豐隆能調(diào)脾胃,恢復(fù)脾胃的運(yùn)化功能,消除脾胃里面的水濕濁氣,使氣血暢行,痰濕自化,消脂減肥。
第三個(gè)穴位;水道穴。水道穴水道,即水液通行的道路。本穴物質(zhì)為大巨穴傳來的地部經(jīng)水,經(jīng)水由本穴循胃經(jīng)向下部經(jīng)脈傳輸,本穴為胃經(jīng)水液通行的道路。痰濕肥胖的人體內(nèi)都存有很多流不出的水液,因此艾灸水道穴就好比是給那些水開了個(gè)渠,讓它們順暢地流出。
不用吃藥也能輕松減肥的中醫(yī)穴位方法你學(xué)會(huì)了嗎?痰濕性肥胖,這個(gè)減肥方法一定要用上。