發(fā)布時間:2017-05-21 10:14:00 瀏覽次數(shù):366
對于咬肌肥大的愛美人士來說,真的太痛苦,本來臉型完美,但是由于咬肌的問題瓜子臉都變成了方臉。那么有沒有瘦臉的好方法呢?
減少咀嚼頻率減咬肌
如果有嚼檳榔和口香糖的習(xí)慣,要盡早改掉,長期頻繁的咀嚼會牽動面部肌肉運動,導(dǎo)致咬肌更大更硬。日常飲食盡量吃流質(zhì)或者半流質(zhì)食物,這樣也能降低咀嚼頻率,減少咬肌運動。
拍打按摩放松咬肌
每天早上喝晚上,按照下面的方式放松咬肌,讓咬肌慢慢軟化下來。
1、拍打咬肌
潔面后搓熱雙手,然后輕輕拍打臉頰兩側(cè)肌肉,至皮膚微微發(fā)紅。
2、按摩咬肌
輕輕咬緊腮幫,讓咬肌鼓出來。然后雙手握拳,用拳頭的四指面輕輕揉按咬肌10分鐘。
3、放松咬肌
嘴巴微微張開,下牙床左右擺動放松肌肉。
打瘦臉的針(呆狐網(wǎng)提醒:非醫(yī)學(xué)規(guī)范用語,實為一種A型肉毒素針)瘦臉減咬肌
瘦臉的針(呆狐網(wǎng)提醒:非醫(yī)學(xué)規(guī)范用語,實為一種A型肉毒素針)的原理就是通過注射肉毒桿菌,阻斷神經(jīng)與肌肉的神經(jīng)沖動,讓過度收縮的肌肉松弛,麻痹過于發(fā)達(dá)的肌肉。其針對主要就是咬肌肥大,對消除面部脂肪沒有什么作用。
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