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日常生活中如何治療乳房腫塊
發(fā)布時(shí)間:2018-01-05 10:30:00 瀏覽次數(shù):334
臨床上，越是不痛的乳房腫塊，越應(yīng)該予以重視。因?yàn)闊o(wú)痛性的乳房腫塊恰巧是乳腺癌的特征之一。一般來(lái)講，炎癥性的乳房腫塊，常常伴有比較劇烈的乳房疼痛，腫塊局部還伴有明顯的紅、腫、熱、痛等炎癥性反應(yīng)，腫塊可化膿破潰，經(jīng)過(guò)抗炎治療加局部引流后，炎癥消退，腫塊可消失。
乳房腫塊的并發(fā)癥：
有些人會(huì)不定期的腫痛，這種乳房疼痛不一定都有，乳房腫瘤即使有摸得到乳房腫塊，也不一定是乳癌，因?yàn)槿榘┏跗诤苌贂?huì)有疼痛的問(wèn)題，及其他較明顯的癥狀，產(chǎn)生早期主要是靠乳房自我檢查及乳房X光攝影檢查才能得知。
乳癌除非已長(zhǎng)大到足以侵犯胸壁周?chē)纳窠?jīng)才會(huì)疼痛，因此大多數(shù)偶發(fā)性的乳房疼痛，是可以按部就班的就醫(yī)檢查，不須太過(guò)焦慮的，有些腫痛或硬塊初期被診斷為乳房腫瘤，這些乳房腫瘤大多是良性的但也有可能是形成乳癌的前身。
日常生活中，我們可以通過(guò)以下方法來(lái)治療緩解乳房腫塊：
1、如果你愛(ài)吃咸或者愛(ài)吃辛辣刺激的食物，那么你就要改變你的飲食習(xí)慣，因?yàn)檫@些食物對(duì)乳房健康的危害是很大的。應(yīng)該采用低脂高纖的飲食，多吃蔬菜以及谷類(lèi)食物。
2、平時(shí)應(yīng)該經(jīng)常按摩乳房，但按摩的時(shí)候動(dòng)作要輕柔，因?yàn)槿榉勘容^脆弱，動(dòng)作太粗暴的話(huà)很容易傷害到乳房。按摩乳房不僅可以緩解不適，還能預(yù)防乳腺疾病的發(fā)生，較大的好處是可以豐胸。
3、很多人都認(rèn)為胸罩只有防止乳房下垂的作用，其事胸罩更大的好處在于可以防止已經(jīng)受壓迫的乳房神經(jīng)進(jìn)一步受到壓迫，從而消除不適。所以，女性朋友一定要佩戴穩(wěn)固、舒適的胸罩，尤其是乳房有腫塊的女性。
4、女性可以用熱敷袋或者熱水瓶等來(lái)緩解乳房不適，盡量是能夠采取冷、熱交替的方法。
護(hù)理方法
1.心態(tài)一定要放好：因缺乏對(duì)此病的正確認(rèn)識(shí)，不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂(yōu)慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重。因此，出現(xiàn)相關(guān)問(wèn)題，心態(tài)很關(guān)鍵。
2.生活又規(guī)律：生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合，保持性生活和諧?？烧{(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛，可以對(duì)乳腺增生的預(yù)防起到一定作用。
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