發(fā)布時間:2020-08-29 21:50:41 瀏覽次數(shù):934
老年斑形成的原因是由于角質(zhì)形成細胞增生所導(dǎo)致的表皮良性增生,一般多發(fā)于中老年人。引起老年斑形成的原因有很多,很多人中老年人都會長老年斑。那么,我們有什么方法可以治療老年斑嗎?
首先,要調(diào)整飲食習(xí)慣:降低脂肪的攝入量,多吃富含維生素E、維生素C的食物,多喝開水。
其次,生活中有一些小竅門,對減少老年斑很有效,老年朋友不妨一試。
生姜:生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素有很強的對抗脂褐素的作用。把姜洗凈切成片或絲,加入沸水沖泡10分鐘,再加一湯匙蜂蜜攪勻,每天飲用一杯不間斷,可明顯減輕老年斑。也可將姜切碎,拌上精鹽、味精、辣椒油等調(diào)料,長期食用。
洋蔥:含有較多半胱氨酸,能延緩衰老,生吃或熟吃均可。
大蒜:把大蒜切成薄片,貼在老年斑處,反復(fù)摩擦,直到皮膚充血發(fā)紅為止,每天3~5次。
外涂維生素E、維生素A:把維生素E、維生素A膠囊刺破,涂抹在老年斑處,每天3次。
銀耳鵪鶉蛋:取水發(fā)銀耳50克.煮熟鵪鶉蛋3個.加少量黃酒.味精.鹽.慢火燉爛后食用.每天一次.